坚持跑步130天

昨天锻炼结束后已经是21:30，洗漱结束后差不多也是22:00了，应该要睡觉了，手上还有几件事情没有结束，为了早上能起来，我还是决定要睡觉了。不是我做饭的时候可能会好一点。今天锻炼结束后应该会是比较早的。

今天居然3:48自己醒来，没有闹钟叫醒我，这还是满奇特的，一般都是被闹钟给叫醒的，这次可能是和自己昨天晚上睡得比较的早的原因吧。早上居然早醒了，但是我还是没有起床啦，在5:00的时候才爬起来学习，在需要的地方打卡后我开始在多邻国上学习，因为是躺在床上看的，在多邻国上学习的时候精神还可以，但是在开始看英文小说的时候我不行了，眼睛睁不开。就算是我开了bgm也不行，眼睛总是想要闭上。努力努力的睁开眼睛。还好也是完成了今天的任务。以后起床后还是不能躺在床上学习，一定要努力爬起来才行，不然还是会瞌睡的。这不，没有完成其他计划，不断的总结才可以啊。

早上是我去买包子，可能习惯这个路程了，现在也不觉得卖包子的地方远了。听着蒋勋的东西也不知不觉的到地方了，还好今天没有太多的人。路过超市的时候看到几个老人在那里卖菜，其实旁边就是超市，不知道她们为什么选择在这里卖菜。看着老人的年龄还蛮大的。很心疼，也许这就是她们自己随便找点事情做。也许有别的隐情，之前，我只看到有一个老人，现在有好几个。太热，也要注意防暑啊，新的一天开始，加油！

今天老大下班给我发消息说是请大家客，请我最爱的呷哺呷哺。但是一下班的我已经换好鞋子风一样的出去跑步了。在我跑了一圈后，突然看到前面有两个人在我前方100米处挡我的路。我近视，仔细一看才看清是静静和小鲜肉，我在他们身边停下，他们也没说老大请客吃呷哺，只是说和他们一起吃呷哺。我立马拒绝了，主要今天不是我开斋的日子，还要跑步，然后我跑过他俩，去坚持跑步了，好开心。也是抵住了诱惑，主要明天晚上菠萝要离职了，还要请我们吃饭，不能天天这么奢侈。所以今天我艰难的完成了我的跑步任务，今天差不多和昨天的一样速度，现在不求多快，只求自己能坚持下去就好了。

其实想了想我每天跑步5公里不算是多大的量，主要我平时上班又不走路，出我的房门2米处就是办公室，所以你想我不跑步，运动量基本上是零了。所以说每天坚持跑步也不为过。今天跑完步，刚回到公司，小伙伴刚好做好了菜。浑身都是湿的的稍稍的消了汗，就能吃饭了。我是回来之后才知道他们都去吃呷哺呷哺了。我基本上每周都会去一次，去的时候就刷脸了。不过我也不可惜，因为最近在戒辣的，不能吃我最爱的冬阴菇锅底，吃过也是像没有吃过一样。所以我还是乖乖地吃小伙伴做好的饭就好了。今天好像能早点完成运动量了，开心，19:40就可以开始练习keep了。今天就到这里了，加油！