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A【周检视2019.4.22-28】19组熊文

A【周检视2019.4.22-28】19组熊文

作者: 熊文自律即自由 | 来源:发表于2019-04-29 22:39 被阅读1次

4月度周检视#易效能第230期@杭州学员熊文第二个月，2019年4月，光阴似箭

没有反思的人生不值得过

本周的关键字：运动、学习、休闲

一、健康

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二、学习

购买会员听3本书 利他分享 学习了3课

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收听音频：

收听了3本书 收听了一章节

3、收听了樊登4.23知识进化论

三、事业

1、项目连续迎接检查，工作检查化

2、奇妙清单随时记录工作的事件，日历记录开会时间

3、趣步App运营学习

四、家庭

1、连续公司检查，每周与父母电话联系一次

2、把工作和放松图片在一家人群分享讨论生活状况

3、和家人一起商量5月1号回家聚聚

五、效能

1.早起定时收集事件到奇妙清单

2.晨跑跑步收获分享

3.早睡早起身体好

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六、旅行

黄石两日游

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七、社交

keep在跑步与健身分享结识更多运动的伙伴

易效能90天的践行中担任组长服务好别人中认识更多的伙伴

民兵

八、财富

1.樊登读书会员

2.时间管理九段课

3.趣步及正念冥想

历史上本周重要事项：

1.跑步40公里

2.黄石旅游

3.购买樊登读书会员

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下个周青蛙：

四月150公里跑步挑战书完成

二建建筑实务复习完成

主动扩大交际圈，多认识异性朋友

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