周末陪孩子去市图书馆借书，图书馆旁边有个大湖——榕湖，因一颗千年榕树而得名。我就在湖边树下找一干净之处面对着湖面站起了桩，希望借助这千年大树的强大的静定气场来使得烦躁杂乱的心得到一些休息与安抚。
湖边有悠扬的轻音乐，路上有三三两两踏春的游客，远处，湖中不时有游船穿行，近处看湖中不时有小鱼儿冒出气泡。湖面倒影着蓝天白云，随着湖面的微波而荡漾不止。
我静静地看着、听着、感受着这一切，忽然，感觉心与湖面似乎产生了微妙的感应，心就像这湖面，照着外界的一切（心如明镜台？），先是外界动则心动，进而是心动则外界动，若阴不动也外界已经全无，何来动与不动？这才是心的“能观照”的本性吧。
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生命在于静止？怎么可能呢？但是，站桩的确是颠覆了我以往的观念。 1.站桩初体验 在养生的书上看到推荐站桩或者静坐（...
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站桩站桩站桩
本文标题：微体验：在湖边站桩
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