油煎馒头片

作者: 瑞雪微语 | 来源:发表于2019-05-10 22:35 被阅读507次

刚出锅的馒头,松软可口。可一旦馒头凉了之后,再用水汽蒸或微波加热,口感总是逊色不少。油炸馒头干太腻,于是想到油煎馒头片。今天早上试作,分享。

搅蛋液

第一步:打蛋搅液。将两个鸡蛋打散,再放少许盐粉、胡椒粉,几滴味达美酱油,搅成蛋液。

馒头切片挂蛋液

第二步,切片挂液。馒头切片,可厚可薄,据个人口味而定,用筷子夹馒头片挂蛋液。

煎馒头片

第三步,两面煎片。平底锅烧热放花生油,油温渐渐升高后放入身裹蛋液的馒头片,中小火,先煎一面至金黄色,再煎另一面。

出锅上盘,余油炒菜

第四步,装盘炒菜。两面金黄的馒头片,用筷子夹起控油出锅装盘。煎馒头片用不了很多油,剩在锅底的油正好再炒一盘青菜。

再配一碗冰糖八宝粥

第五步,品尝评价。煎馒头片外酥里软,素炒芦笋清香爽口,凉拌莴苣清淡下饭,冰糖宝粥甜糯润肺。今天的素食早餐,因着油煎馒头片,竟也吃撑了。

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