减肥，什么时候才是头

作者: 只想赚钱和减肥 | 来源:发表于2020-07-02 10:34 被阅读0次

断断续续减肥很久了，今年二月份，因为疫情，在家啥事也没干，于是便开始了自己的减肥大业。

每天规定自己要跳三千个跳绳，然后控制饮食，晚上少吃，汗流浃背的结果就是两个月，才堪堪瘦了五六斤。

瘦了几斤后称的

为了早点瘦到两位数，为了购物车里那些好看的裙子，我决定加大运动量，除去基本的跳绳外，三十分钟打底的有氧操也安排上了。

晚上多吃了一点，结果体重又上来了

体重回来了一点

又瘦了

越来越接近了

每天运动两个多小时，再加上每天吃的很清淡，不碰大米，不喝饮料，每天四点多就吃燕麦，四点半之后不碰任何食物，坚持了一个多月，我终于瘦到了一百零一斤。

正好那个时候解封了，我便回到了上班的地方，一个人的生活是放肆的，想着距离两位数只有一两斤了，那我应该可以小小的放纵下，于是烧烤、烤肉、烤鱼…，那些我在疫情期间想吃又没吃的美食，回来后我通通吃了个遍。

很显然，放纵自己的结果就是我的体重很快又飙升回来，之前几个月的努力都白费了。

心塞

这样的结果是我不想看到的，但是又是我自己造成的，这真的就是一时吃肉爽，减肥跑断腿了！

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