书名：《0-3正面管教》 作者：简·尼尔森
咨询室里走来了一位情绪极其低落的母亲，安娜，她有三个孩子，分别是5岁、3岁和2岁。她想知道怎么才能阻止她2岁的女儿发脾气或伤害她自己。
她女儿如果得不到她想要的东西，就会躺在地上并开始撞头，有时候非常用力，这位妈妈安娜很担心孩子的健康，又不想事事都做出让步，她非常很苦恼。
如果你在孩子发脾气时让步，你认为孩子会从中学到什么，并做出什么决定呢？
我们猜他只会学会一种消极的人生技能：我只有在得到想要的东西时，才会是被爱着的。
小孩子发脾气，只是因为他想得到自己想要的东西，并且马上得到。他不理解合理、可行或延迟满足之类的概念。
他们发脾气时嗓门会很大，惹人注目，并且会令人尴尬，那是因为小孩子会有成年人所有的感受，但是他们既缺乏表达这种感觉的词汇，又缺乏处理这些感觉的技巧。
要允许孩子有自己的感受，可以与他共情，把他的感受名称说出来，以便他们能开始理解这种感受。
给他时间重新启动他的大脑，认可他的感受，经过一段时间之后，他能学会自己缓和难以处理的情感。
孩子发脾气时该怎么做？
1、先让自己平静下来，榜样是最好的老师，当你平静时，你将会对你的孩子的激烈情绪，作出更有效的回应。
2、保证安全，防止损伤。明智的做法是将孩子带到一个更安全，或者是一个僻静的角落，不要大声喊叫或说教，要平静的进行沟通。
3、克制住试图解决孩子的发脾气，或者用奖励来哄劝孩子的冲动。孩子发脾气是很正常的，但向孩子的要求让步只会导致孩子更容易经常发脾气。
4、不要纠结于孩子的行为，孩子不是蓄意或者坏，而是缺乏完全控制自己情绪的能力。
想一想，控制你自己的情绪有多么难，就不要对自己的孩子有那么高的要求，要记住，保持和善，平静和坚定。
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