8.6单元小结
人际关系是人与人在相互交往过程中所形成的心理关系。主要包括“激励”、“影响”、“冲突与变革”和“团队合作”四个方面的能力。
完美的沟通是不存在的,沟通中必然存在着各种障碍,包括:内部因素、环境因素和心理因素。沟通要克服这些障碍,可以从三个方面着手:明确目标、用心倾听和恰当反馈。
提供建设性反馈的目的,是帮助对方认识到一些他没有认识到的东西。如果对方不接受,反馈者就需要改变方式。接受反馈时,态度是第一位的。
适当的冲突是有益的。可以通过上归类求共识,下归类达分歧(“达芬奇”),横归类多选择来化解冲突。
处理人际关系需要学习一些技巧,重要的是要在实践中练习,要勇于尝试。
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