前言
你还记得《小强升职记》这本书吗?
书中采用小说式的叙事手法,记录了初入职场的小强如何在他的上司老付的指导下,一步步学习时间管理的方法,完成升职。
如今,时隔十年的时间,小强的项目经理当得怎样,他的时间管理又进展得如何,他的生活和工作又会因此有什么变化呢?
这篇文章,以一场小强和他新来同事之间的“饭局”作为背景,以五个案例作为引述,来讲述时间管理中常见的五个概念词。
概念一:时间成本 ☞一个案例 ☞两个问题 ☞一种策略 ☞一次精进
一个案例:
小强的公司,下午要新进一名同事,按照惯例,作为项目经理的他,需要给新员工讲解他所在部门的工作章程。此时,刚好要到饭口,小强想着,我可以请新同事吃个午饭,顺便为他做一下介绍。
可是,是该邀请新同事去家里吃,亲自露一手昨天刚学会的小菜,还是去公司附近的餐厅呢?在家吃更健康,但是做饭本身要消耗更多的时间成本,去餐厅吃,可以用节省的时间,做更高的产出。
概念词一:时间成本。
两个问题:
一.什么是时间成本?
时间成本是一种特殊形式的机会成本。是指我们在某个特定的时间段里,选择把时间用于做别的事情,而这件事情可以让我们获得更大的价值。
二.为什么要计算时间成本
生活和工作中,在面对同一件事时,我们可以有多种选择,懂得计算时间成本,可以帮我们在很多决策上,做出到底是花时间做,还是花钱买的理性决策。
一个策略:如何节约时间成本?
1.方法:上班时,我们可以选择坐其他人的车,而不是自己开车;吃饭时,我们可以事先规划自己什么时间吃,去哪里吃,吃些什么,时间最短。
2.警惕:有时候,我们花了钱和其他成本,去节约时间成本,但是节省下来的时间,却没有被好好地利用,造成了时间的浪费,这就得不偿失了。
一次精进:
1.你计算过自己的时薪吗?你了解自己做每件事的时间成本吗?
2.接下来的生活中,你打算做哪些选择节约自己的时间成本呢?
概念二:碎片时间 ☞一个案例 ☞两个问题 ☞一种策略 ☞一次精进
碎片时间
一个案例:
最终,小强选定了一家在公司附近,并且在大众点评中评价还不错的餐厅。订好位置后,便给新同事发送了时间和定位。然后,自己收拾好东西,先出发去了餐厅。
正值饭点,餐厅里好不热闹,正在考虑待会吃些什么时,新同事发来了消息,说自己因为堵车的关系大概会迟到十分钟,这样小强就多出一段十分钟左右的零碎时间。
概念词二:碎片时间。
两个问题:
一.什么是碎片时间?
碎片时间是指在预计的时间内,提前完成某项工作后所剩下来的,或是没有安排任何工作,一段未被计划的时间。它的特点是零散、没有规律。
二.为什么要管理碎片时间?
首先,时间是最公平的产物,它给予每个人的分配都是一样的,每天24小时。但是在碎片时间的背后,是丰富生活还是提升技能,我们是可以管理的。
其次,碎片时间也是构成时间的重要因素。我们往往会对整块化的时间做计划,却很少对碎片时间进行认真规划。如果利用好碎片时间,也可以拉开差距。
一种策略:怎样利用碎片时间?
1.方法:我们可以结合自己的工作生活需要,提前制作好一份碎片清单,这样在等地铁,或是遇到意外空白时间的时候,就不会无聊地刷着朋友圈、微博,而是可以选择做一件更有意义的事情。
2.技巧:优质的碎片清单,不是用来处理小事情,它的执行往往是为了系统工作而服务的。如果你是一名作家,你的碎片时间可以用来收集写作素材,如果你是学生,你的碎片时间可以用来积累。
一次精进:
1.你知道一分钟、五分钟、十分钟、二十分钟可以做哪些事情吗?
2.如果你有十分钟的碎片化时间,你打算做件什么事情呢?
概念三:时间黑洞 ☞一个案例 ☞两个问题 ☞一种策略 ☞一次精进时间黑洞
一个案例:
十分钟过后,一个西装笔挺的男孩儿迎面走了过来,和小强正式做了自我介绍,并为刚才的迟到连连抱歉。小强对眼前的这个年轻人,凭添了几分好感,便赶紧召唤服务生,准备点餐。
这家的海鲜披萨看起来很有食欲,来一个;西冷牛排看起来不错,来一份;服务生推荐的奶油蘑菇汤是招牌,也可以来一份。选了半天,忽然想起两个人吃不了这么多,最后只留下了。
小强看了看手机,点餐花了10分钟,心里想着,你这小子和当年的我一样,都被吸入时间黑洞里了。
概念词三:时间黑洞。
两个问题:
一.什么是时间黑洞?
时间黑洞是一种被动时间的集合。是指我们将原本计划内的事务淡忘,注意力被其他事物吸引,在不知不觉中消耗了时间,事后还会感到懊悔。
二.为什么要关注时间黑洞?
当我们不自觉地被被动时间吞噬,就会导致任务不能按时完成。除此,从走神的状态回到工作中还需要调整恢复,这也会导致我们的主动时间被破坏。
关注时间黑洞,了解日常生活中的黑洞类型,这样当我们意识到自己落入黑洞时,可以及时将自己从黑洞里撤出,从而更加专注完成清单中的任务。
一个策略:怎样避免掉进时间黑洞?
1.内在:我们可以采用“做某件事花费了多少时间”的形式进行时间记录。通过记录,了解一天中有多少时间在做无意义的事,发现其中的原因,再去逐个击破,从而做到有意识地改变。
2.外在:我们可以让自己远离周围分散注意力的东西避免干扰,或者在注意力不能集中时,去做一些清单中的琐事,也可以通过设置任务完成的最后期限,在潜意识里,挖掘自己的潜能。
一个精进:
1.在一天的生活和工作中,你有多少时间是被吸入时间黑洞里呢?
2.接下来的一周,你打算做些什么,让自己避免落入时间黑洞呢?
概念四:时间感知力 ☞一个案例 ☞两个问题 ☞一种策略 ☞一次精进时间感知力
一个案例:
畅聊的时间总是过得很快,小强看了看手表,拿出随身携带的一个本子,记下了“小强,和同事吃饭,1小时30分”的一行小字。比我预计时多花了半小时,小强心里想。
“强哥,你这个本子是干嘛用的?这行小字是公司要求记录的吗?”“这个嘛,这个是我自己弄的时间日志,为了提升我的时间感知力,具体的用法,以后我再慢慢讲给你。”
概念词四:时间感知力。
两个问题:
一.什么是时间感知力?
时间感知力包含了两个方面,一方面是人有生物节律,也叫“生物钟”,另一方面是时间预估力,也就是能够提前预估做某项任务所需要的时间。
二.为什么要提升时间感知力?
我们往往会给自己明天要做的事列出清单,可是在晚上进行总结时,还是会发现清单中的事情怎样也做不完,到底是哪个环节出现了问题呢。
“侯世达法则”指出我们实际完成任务的时间总会大于任务本身的时间。提升时间感知力,有助于我们制定出合理的清单,让我们远离焦虑。
一种策略:如何提升时间感知力?
1.方法:你可以找个自己喜欢的本子,把对做每件事情的预判时间记录下来,事后再把实际所花费的时间记录下来,然后把两个数字进行对比。
2.之后,带着对比出来的差额,去把事件重新梳理一边,找出造成偏差的原因,然后把总结经验内化成经验理论,指导自己下一轮的时间预判。
一次精进:
1.在列当日清单前,你会对每件任务进行时间的预判吗?
2.接下来,你打算用什么方法来记录自己的时间日志呢?
概念五:长期时间观念 ☞一个故事 ☞两个问题 ☞一种策略 ☞一次精进长期时间观念
一个案例:
回去的路上,两个人开始热络地交谈起来。
“强哥,你是怎样做到项目经理这个位置的?”“这要感谢我的师傅老付,他教我时间管理的方法,让我每天都保持自律。”“每天都自律,那真的太辛苦了,和苦行僧的日子相比,我还是愿意及时行乐。”
“你小子,这是短期的时间观念在作祟,它让你只顾眼前一时的欢愉和享乐。想要改变,你就要学会站在未来的视角,来要求现在的自己。”“未来的视角?现在的自己?”“对,就是长期时间观念。”
“强哥,今天起,我也要拜你为师。”
概念词五:长期时间观念。
两个问题:
一.什么是长期时间观念?
长期时间观念也叫作未来时间观念。拥有这种时间观念的人,会以未来的目标为导向,并且确保当下的选择和行动符合他们对未来的长期规划。
二.为什么要树立长期时间观念?
未来的意义常常会左右我们目前的行动。当我们把时间轴拉长,站在未来的时间里看自己,对未来的目标越清晰,对当下的短期行动越有帮助。
当我们懂得用长期的时间观念来进行思考,就会懂得延迟满足感,并且愿意为了那些在未来会产生重大的、积极的影响事情,做出短期的牺牲。
一种策略:怎样培养长期时间观念?
1.你可以想一下自己60岁退休的时候,你期待会有什么样的成就,以及你的同事、朋友、家人,会怎样评价自己?也可以通过张萌的七个榜样法找到你人生的终极的目标。
2.明确自己的目标后,你需要不断地可视化自己的目标和理想,把它们拆解成每天可以完成的小任务,以积极的态度告诉自己,把目标放到一生的计划中去比对、去跟进。
一次精进:
1.你心里的榜样是谁?她们身上有什么共同点是你希望学习的?写下你的目标。
2.在你的工作生活中,出色及时地完成哪一项任务,会给你带来正向的回报呢?
小结
今天,我们讲述了时间管理中五个常见的概念词。
读完文章,你觉得今天的小强有什么变化呢?新同事最后拜师成功了吗?你的生活里也曾遇到过这样的情景吗?你又是如何选择的呢?
篇幅有限,今天的分享就到这里,下一篇我们再整理出5个概念词与大家分享,如果你对阅读此文有什么疑惑欢迎在文章下面留言交流。
最后,谢谢你的阅读时间,希望对你有所帮助。
END.
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