1、用祷告的心，保守自己的心，不被他人的话语影响
2、查验别人不敬话语背后的需要和感受，反省自己有没有做得不够的地方。
3、怜悯、饶恕他人，知道人之所以如此对你，不是他的故意而为之，乃是他长期的生活习惯，思想习惯使然，受害者不仅仅是你一个人，也有很多他身边的人，还有他自己。
4、面对恶言时，依然有一颗冷静的心，有对的反应，依然仰望神做对的人、对的事、说对的话，不因错误的反应而使事情陷入恶性循环。
5、不害怕、不逃避、不自怜自艾，不夸大自己不良的感受。好好读圣经中相关的话，更新自己的思想意念，自己不断成长成熟，靠主刚强，使他人的错误话语的影响在自己心里降为最小，以至于清淡如风
6、更加专注自己的目标和自己想要做的事情，以至于觉得注焦点于错误的人和错误的话，都是浪费自己的时间和心情。若偶然想到，就要劝勉谨醒自己竭力不要成为这样的人。
7、自己也要思想一下，为什么在一个团队中你就受到他这种话语方式的影响，而有些人却不会被他话语所影响呢，自己的问题在哪里呢？应该如何避免呢？还有就是为什么他敢用这种态度和言语对你，却不敢对别人呢？
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