媳妇的睡眠质量

作者: 木匠0819 | 来源:发表于2021-01-05 21:36 被阅读0次

媳妇给我发来了最近一周的睡眠质量。

手机软件的截图显示出,在这一周里媳妇几乎是每天都会失眠,始终处于睡眠不足的状态。

并且结合最近的她经常和我提起的胸口发闷,心脏疼通等症状,我简直是担心极了。

我总是不敢细想,而无论怎样我都明白是真真的苦了媳妇了。

在网上寻找了一些缓解心脏不舒服的运动疗法,我便经常督促着她去做一做。最根本的睡眠不足我也尽力的想着办法,在电话的这头哄着她关灯,陪着她闭眼。不敢大声说话,生怕他有了一些睡意却又被我驱散。

昨天依旧没能够好好休息,在中午的时候我劝她好好睡一觉,似乎也没能如愿。

大概是太累了吧。本想在今晚九点半之后好好聊会天的。但看到她睁不开的双眼又实在可怜。

为什么要约定九点半呢?仅仅是因为从九点开始的读书学习,媳妇算是状态渐佳。

我们约定要认认真真的学习半个小时。可是举着书睡着了,拿着笔睡着了,撑着头睡着了,伏在学习桌上睡着了。

睡眠质量终于回来了。我还挺欣慰。

相关文章

  • 媳妇的睡眠质量

    媳妇给我发来了最近一周的睡眠质量。 手机软件的截图显示出,在这一周里媳妇几乎是每天都会失眠,始终处于睡眠不足的状态...

  • 闺女,闺女24

    程程的睡眠问题一直是被我和媳妇所关心的,程程的睡眠质量一直不是特别好,在月子里,每天睡眠加起来的时间也就是十...

  • 睡眠的质量

    早起早睡重要性。早睡为了身体,早起为了内心。睡眠要保证7到8个小时,多了或小了都不利于健康。

  • 睡眠的质量

    决定睡眠是否充足,除了量的要求外,更重要的还有质的要求。睡眠质的含义主要是睡眠深度,与慢波睡眠和快波睡眠两者比例相...

  • 睡眠质量

    孩子睡了后看了几篇文章,群里聊聊天,到10:30心里咯瞪了一下,因为离我计划的睡觉时间到了,我心里还想晚点睡,就继...

  • 睡眠质量

  • 睡眠质量

    早晨刚醒…… 舍友:昨天雨下的真JB大呀 我:昨天下雨了[吃惊]? 舍友:我靠,昨天电闪雷鸣,狂风暴雨的,把我吵醒...

  • 睡眠质量

    小朋友第二次半夜哭闹了 搜了很多医学资料 然后不知不觉又开始搜民间偏方 搜着搜着又开始害怕 小朋友团在我怀里均匀的...

  • 睡眠质量

    早睡早起好习惯。但是在现代的都市生活中,晚睡早起已是司空见惯。有个好的睡眠,可以保证第二天一天精力充沛,相反...

  • 睡眠质量

    这几天开始佩戴运动手表,晚上戴着手表睡觉,可以监测睡眠质量,不知道这个监测的数据是否准确,但是我测出的数据得分都在...

网友评论

    本文标题:媳妇的睡眠质量

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/oyfgoktx.html