①谷神不死，是谓玄牝；
②玄牝之门，是谓天地根。
③绵绵若存，用之不勤。
译文：
①中正自守则不败，此即谓之玄牝；
【谷神，就是养神，就是中正自守以养神。这种中正自守之道，就是所谓的“玄牝”。】
②玄牝之门，天地之根也。
【“玄牝”之中包含的道理，就是天地万物的本源。】
③天地根即是“细水长流”。
精读：
①
谷者养也，谷神就是养神。上文说“多言数穷，不如自守”。这里的自守，就是养神的方法。善于自守，就是善于养神，这样人就不会容易衰败。这种养神不败的行为，被称为“玄牝”。
②
玄牝之门，就是说“玄牝的窍要、玄牝的个中道理、其中的玄虚”。这其中的道理，就是天地生成的本源，就是宇宙万物运行的关窍。
③
以其绵绵，所以不绝。以其细水，能保长流。天地根，玄牝，用四个字来总结其中的奥秘，就是“细水长流”。
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