近期周围很多人都在关注“自律”。
有知乎好友关注的“如何自律”，也有微信朋友转发的“没有自律的表现，你中了几条？”，上面的具体内容包括经常熬夜、很少锻炼身体、短时记忆存在问题、做事只有三分钟热度、消费透支、放假只想宅在家、对未来迷茫等等，这引起我的兴趣。
中招某一条或某几条的就算没有自律吗？
身边很多纤瘦的妹子，本身已经很瘦，但因为怕长胖，可以在各种美食面前止住口水。在吃面前能停住脚步的，这自律的能力绝非一般啊！然而，跳到工作和学习，真面目就暴露了。她们永远只想等别人做出成果，美其名曰“借鉴”实则是抄袭的使用别人的研究成果。对于这样的人，如何去评判她们自律的能力？
另外有些人，忙起来起早贪黑、茶饭不思，可以为了工作几天不出门。生活上他简单粗暴，可以不按时吃饭、不正常运动、熬夜到凌晨，久不久才按照正常的节奏享受一下生活。但工作上他严谨细致，上级交代的任务从未拖拉，也完成得很出色，甚至一有空就学习新技能。能说他没有自律吗？
那么怎样才算真正自律？
个人认为，如果一个人，该完成的事从不含糊，并且在大环境下寻求上进。他知道自己的目标，知道自己努力的方向，对任务都有一个明确的时间点控制。那么这个人，就算得上是一个有效自律的人。生活细节上可以尽可能完善，但不应成为片面评判自控与否的标准。
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