【[太阳]263[太阳]】【63/100寇寇的每日三件事】
1.读书✅：早餐、晚餐后看书
2.运动✅：背后上扬、立掌画圈、震臂各100下
3.饮食✅：减脂餐
【挑战任务】
①泡脚✅
②欣赏日记2/100✅
③简书一篇18/100✅
④得到大学陪跑记1/100✅
今日小确幸：①今天报名了一个考试，希望照片通过，谢谢 ②苹果手机用了4年啦，还是跟新的一样，但是貌似我是用手机最费的那一个啊背面和正面都可以啊[得意]③今天阙老师的穿搭营会议讨论到发型这个问题，哈哈 我这使劲折腾的年纪，头发折腾的不敢再乱折腾了参加得到大学陪跑记，任务完成过关，任务没完成出局，这就是一个优胜略汰的时代[好的]
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【[太阳]300[太阳]】【100/100寇寇的每日三件事】 1.读书❎：没学习 2.运动✅：15min呼吸练习 ...
【[太阳]303[太阳]】【3/100寇寇的每日三件事】 1.读书❎：没学习 2.运动✅：10min 3.饮食✅：...
【[太阳]306[太阳]】【6/100寇寇的每日三件事】 1.读书❎：没学习 2.运动✅：锻炼了25min 3.饮...
【[太阳]304[太阳]】【4/100寇寇的每日三件事】 1.读书✅：终于学习了，安排了每日学习 2.运动✅：30...
【[太阳]305[太阳]】【5/100寇寇的每日三件事】 1.读书✅：学习了1h 2.运动✅：锻炼了2h30min...
【[太阳]309[太阳]】【9/100寇寇的每日三件事】 1.读书❎：没学习 2.运动✅：锻炼了30min+走路1...
【[太阳]308[太阳]】【8/100寇寇的每日三件事】 1.读书❎：没学习 2.运动✅：锻炼了50min 3.饮...
【[太阳]301[太阳]】【1/100寇寇的每日三件事】 1.读书❎：没学习 2.运动❎：没锻炼 3.饮食❎：高碳...
【[太阳]302[太阳]】【2/100寇寇的每日三件事】 1.读书❎：没学习 2.运动✅：15min 3.饮食❎：...
本文标题：寇寇自律之路～第二百六十三天
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