秋分到啦天气也渐渐转凉
都说秋天宜养阴
适合多吃西洋参✓
不过人参西洋参大家要分清楚哦
二者的形状外观都十分相似🧐
今天就来给大家科普下
西洋参与人参之间的差别
2022/09/23 星期五
【宜】针对性养生 【忌】胡乱养生
养生冷知识
西洋参和人参有什么差别呢？
只要记住一句：人参偏于助阳，西洋参偏于养阴。
人参偏温，温能补阳散寒，是大补元气之用。
西洋参性凉，凉能清热，甘凉相合，既能清热养阴，又能生津止渴。
现代研究表明，西洋参有抗疲劳、提升精力、增强免疫力、保护心血管等作用，因此西洋参也常用于缓解体力疲劳、增强免疫力的补剂中。
而人参主要是对大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱、神疲脉微进行调补。对心气虚衰导致的失眠多梦、惊悸健忘、体虛多汗等不适症状也有效果。
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本文标题：西洋参与人参之间的差别
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