只有这样啦

昨天晚上，先做的力量训练，然后去体育馆跑步。

力量训练时，很多时候会急躁，因为是在室内完成的，房间比较压抑，室友有的做饭、有的看电视，自己放佛是个异类。

现在，好像只要不符合大部分年轻人的生活习惯的举动，都是异类。大部分人回家下班看电视，斗地主，聊微信，你如果看书、跑步，就好像显得不合群。

不过，我也挺喜欢这种形单影只的生活的。这种适应能力应该从小培养的，可惜我是在工作之后一段时间才领悟到。

这算是原生家庭的锅吗 ？哈哈

锻炼身体，已经和吃饭刷牙一样，融到啦我的生活中了，每一次出发都不容易，真的。每一次我都不想去，但是，我不去的话心里会难受，只要我出去跑步1小时，就可以避免几天的内疚，这种好事何乐而不为呢？

很多喜欢的事情，不是每次都想做的，而是不能不做。

我的体质不同于其他人，属于比较弱的，21岁之前吃了身体弱的大亏，现在已经意识到了，只有这样，每天迈出这一小步，才是出路。

坚持这种事情，并不是每个人都可以做到的。而这种小事才是最有力量的。

到体育馆跑步，总是碰到迎面跑来的跑者，根据以往的经验，我没有避让，让对方避让，这样不会出现大家出现同时向一个方向避让，总是有些人，一会左，一会右的，都把我搞晕了。

我就想说，跑个步，你跟我玩什么假动作。