一个人除了家庭就是朋友爱人,还有可有可无的同事。
朋友不能陪伴你一辈子,真正陪你走过后半生的人,是爱人。所以大多数人成年后都会把爱人放在第一位。

(1)为什么人会追求爱情
每个人都生于原生家庭,它的不完美,导致人对幸福的追求渴望度更强烈。有一句话叫,幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸,对不幸的家庭来说,对待幸福感的渴望也越强烈。
早上起来打开窗帘,当光线照进来那一刻,感受到温暖时,也许你是幸福的;当生气时被爱人包容理解,也许那一刻你也是幸福的;当工作升职加薪,也许你是幸福的…但是这些幸福都比不上和相爱的人在一起的幸福,温暖安全快乐的感觉。
百度上对幸福的定义,指人们无忧无虑和随心所欲地体验自己理想的精神生活和物质生活时,获得满足的心理感受。
满足感让人觉得快乐,无忧无虑是安全的。
著名心理学家弗洛伊德说,人都有追逐快乐的本能,对一个人好也许你也会快乐,而被保护善待也是一种快乐。
相信所有人都会追求幸福,满足自己的各种需求。而一个人的需求层次是这样的,生理、安全感、归属感、爱、尊重和自我实现。
获得爱本就是一种很重要的需求。

(2)爱情的出场顺序很重要
人都有获得经验并根据经验调整行为的能力。为什么爱情的出场顺序很重要呢?
因为一次感情能让人改变调整对爱情的经验。
一个在感情中受伤害的人,他会调整自己下次不犯同样的错误。
一个在感情中单方面主动付出的人,最后会发现,原来一旦停止别人就不爱你了,最后所有的爱都付出了但自己却没能得到什么,会有不甘的感觉。
所以这样的人会得到不要一味对别人好的经验。
下一场恋爱,他追求的就不是单方面付出,而是你付出我也付出。
一个全盘托出信任男人的女人,迫于无奈归属于他,结果换来的是对方的不耐烦和不珍惜,导致分手。
这样的女人最后会有“我不能完全依靠别人”的想法,下一次恋爱,她会更有保留,也不随便信赖他人。
所以说,爱情的出场顺序很重要,在一个人获得某种经验时,刚好遇到了,最稚嫩的勇敢付出的心态也就没了,人们都开始变得小心翼翼,获得最大利益。

(3)如何建立长久的恋爱关系
亲密关系一书中告诉我们,两个人最初的相遇是完美的,有“月晕现象”,看到的都是对方的魅力。
再后来会发现原来对方也有缺点,比如性格小气自私,功利,或者男人大男子主义、女人任性等。
一旦发现了这些缺点,如果不能接受就会选择改变,改变不了就只能离开,如果接受,那就是互相包容和磨合。
如何建立长久的恋爱关系,这就是一种能力了。
大多数人都会因为吵架闹矛盾而分手。除了价值观不和,我觉得更重要还是深层次的原因。
《亲密关系》一书中提到,情侣或者夫妻间的争吵冷战大多数是因为“权力斗争”,想要对方认同顺从自己。
或者是看到了对方行为背后,曾经让自己受伤过的同样的影子。比如,一位妻子经常抱怨丈夫不拖地,因此数落对方,而这问题背后的重要因素是,妻子感觉自己的情绪不被对方重视,这种被忽视的感觉在童年或者曾经的成长过程中经历过。
还有一位情侣约会,男方迟到了,女方非常生气,结果深挖背后的原因,竟然是女方想要对方以“守时”来证明自己的重要性。
一旦告诉自己“不需要对方来赋予自己重要性”的时候,对方的迟到竟然也消失了。
所以情侣间吵架要深挖背后深层次的原因,而不只是看零零碎碎的表面。

(4)失恋是一种整合
虽然很多情侣刚开始非常轰轰烈烈想要相爱,永远在一起,最后也难免迫于种种原因而分手。
人生总是不断地失去,失恋是一种创伤也是一种新的整合。
曾经陪伴自己的人带给自己的经验都成为自己生命中的一部分,那些恋人的离开都是对双方的一次教育。
失恋是一种整合,也是一种归纳。最严重的后果是对一个人的人格带来改变。
因为在感情中曾把对方融入自己的生命。
无论如何,失恋也是一种成长,没有谁离不开谁,坦然接受失去,淡定说再见。
网友评论