大家都知道，人与人之间沟通交流的方式有很多种，除了声音交流外，还可以通过眼神、肢体等不同方式向对方传递信息。尤其是正处在恋爱中的帅哥靓妹们，更是少不了用甜言蜜语讨得对方欢心。处在恋爱中的人，爱的表达的方式是浪漫唯美的，经常用山盟海誓、拥抱和接吻等方式表达爱慕之情。而结婚后，爱的表达方式则是含蓄温馨的，比如：在妻子生日时，老公会精心准备一份礼物；或者在老公加夜班回来后，妻子端来一碗热汤等等。这些用不同方式表达爱的行为，都可以称之为“爱的语言”。
那么在婚姻中，我们该如何去读懂对方的爱语？又该用怎样的方式向对方表达爱呢？
《爱的五种语言》这本书的作者盖瑞·查普曼经过30多年的婚姻辅导工作后发现了五种“爱的语言”，分别是：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。现在这本书已经成了全世界婚姻辅导和个人成长的必备工具书。它成功地帮助几百对夫妇解决了他们的婚姻问题。也就是说，这本书最有价值的地方就在于，它能帮助大家找到各自的爱语，并且提供一些学习爱语的方法，有针对性地改善爱情和婚姻。
好，接下来我们来说说这本书的核心内容吧。我将从三部分为大家讲解，第一部分：婚礼之后，爱情不再“保鲜”的原因是什么？第二部分：学会爱语，保持爱的储蓄罐常满、婚姻幸福；第三部分：找到配偶的主要爱语，用正确的方式向对方表达爱。
首先，我们来看第一部分，婚礼之后，爱情不再“保鲜”的原因是什么？
作者在本书开头，讲述了一个人的三次婚姻史。每次都是结婚前一切很美好，但结婚之后，却发现完全变了样，彼此之间找不到爱的影子。查普曼先生从婚姻辅导专家的角度分析，那个人三次婚姻失败的主要原因，就是彼此之间不了解对方的爱语，不知道该如何表达爱。
结婚前，坠入爱河的男女，大都带着欣赏的目光看待对方，难免会迷失自我。为了追求对方，都是将自己优秀的一面展示给对方，甚至不惜通过一些手段刻意伪装。
结婚后，彼此生活在一起，开始带着审视的目光看待对方。如果彼此性格互补，双方产生矛盾的可能性不大；反之，则会水火不容，吵闹不断。
那么，如何来判断爱与被爱是否满足呢？本书用一个“爱的储蓄罐”作为衡量一个人是否幸福的重要指标。“爱的储蓄罐”这个概念是从一位叫罗斯·坎贝尔的博士的演讲上而来的，他是位精神科医师。他说：“在每一个孩子心里，都有个‘情绪的箱子’等着被填满爱。当一个孩子真正感觉到被爱，他才会正常地成长。但是，当爱的储蓄罐空了的时候，这个孩子就会有问题行为。孩子们多半的问题行为都是由‘空箱子’的渴求所激发。”
婚姻关系主要是培育爱和亲密感的地方，也是内在“爱的储蓄罐”。在维系婚姻的过程中保持“爱的储蓄罐”常满很重要。试想，如果带着一个空的“爱的储蓄罐”前进，会带来什么后果呢？那就是行驶到半路出现“抛锚”。
心理学家多萝西·田诺博士对恋爱的现象做了长期研究后发现：一段令人神魂颠倒的浪漫恋情，平均寿命是两年。一旦“恋爱”的那种神魂颠倒的兴奋感褪去，人们就会重新回到真实的世界，从恋爱的云端降至现实的平地，这个时候我们会发现对方很多缺点，有些甚至觉得忍无可忍。
在恋爱的感觉消失后，有些夫妻认为，他们只有两种选择：一种是跟另一半痛苦一生；另一种是放弃婚姻，重来一次。现在选择再婚的人比较多，可是根据大量的研究机构得出的数据显示，第二次婚姻的离婚率高达60%，如果牵扯到孩子的话，这个比率还会更高。其实还有一个更好的第三种选择，那就是认清恋爱经验的本质，理性地、努力地爱对方，填满自己和另一半的“爱的储蓄罐”。那么，我们究竟该如何做呢？
接下来，我们来看第二部分，学会爱语，保持爱的储蓄罐常满、婚姻幸福。
作者查普曼说，每个人都有自己表达爱的方式，也就是爱语。当然，学会爱语之前，首先要确定，你们之间的关系是平等的。作者查普曼先生将爱的语言总结归纳为五种语言，分别是：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。
说通俗点，“肯定的言词”就是要用赞赏的话鼓励对方、用温柔的话向对方表达爱、用谦和的话请求对方等等；“精心的时刻”就是两个人把注意力集中到一起，认真专注地做一件事；“接受礼物”就是用送礼物来表达爱意；“服务的行动”指的是做你配偶想要你做的事，通过服务使他（她）高兴，以此来表达你的爱；“身体的接触”就是指通过牵手、亲吻、拥抱和性生活来跟另一半沟通爱。
在这五种爱语中，其他四种爱语比较好理解，所以今天我们重点说说第四种爱语——“服务的行动”。夫妻生活在一起，最常见的一件事就是做家务，有很多男人都有大男子主义，认为做家务是女人的事，遇到做家务能推就推、能躲就躲，甚至看到了也当做没看到。时间一长，你的妻子肯定会用你不顾家为理由，和你生气吵架。所以“服务的行动”就是为了让你的另一半高兴，做他（她）想让你做的事儿，比如给他（她）做顿饭、倒下垃圾、把水槽里的头发捡一捡、把镜子上的白点擦一擦、洗洗车、遛遛狗等。别看都是些小事儿，如果能时不时积极地为另一半多做几件，那么他（她）就会感受到你对他（她）的爱。
说到这里，你一定想知道自己和另一半的主要爱语是什么吧？书里有夫妻间“爱的五种语言测试题”，感兴趣的话不妨和另一半一起做一下，并讨论测试的结果。毕竟了解自己和另一半的爱语，可以帮助我们在婚姻生活里少走弯路。
最后，我们再来看第三部分，找到配偶的主要爱语，用正确的方式向对方表达爱。
如何才能找到配偶的主要爱语呢？其实很简单。你可以回想一下，对方最常提出的请求是什么？他（她）最常抱怨的又是什么？
值得注意的是，另一半的抱怨最能表明他（她）的主要爱语。也许他（她）的抱怨会激怒你，但实际上给你提供了宝贵的信息。比如，你的另一半说：“你也是家中一名成员，为什么不能主动分担一下家务？”你可能习惯性地反驳说：“你这话是什么意思？我每天辛辛苦苦上班挣钱，还不是为了这个家？”这种为自己辩护的话只会引起争吵。但如果你回答：“亲爱的，每天都是你在家里辛苦，今天换我来为你分担一下，你想让我做什么呢？”你看，这样情况就会好很多，你们可以通过心平气和的沟通交流找到彼此需要的爱语。
其实，你和配偶也许不仅只需要一种爱语。你们还可以在周末的时候一起出游，通过在游玩中谈工作、聊孩子、说家事等方式来观察配偶的回应。试验过后你们就会找到更多爱的语言。
到这儿呢，这本书的内容基本已经讲完了，下面我们一起来总结一下：
婚姻本是需要两个人共同经营的，导致婚礼前后出现问题的普遍原因，是彼此间的爱语不通。在婚姻磨合中，我们需要学会爱的五种语言，通过了解另一半的爱语表达方式，掌握爱语并说给他（她）听，这样才能让彼此的“爱的储蓄罐”填满，让爱情在婚姻中保持“新鲜”。
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