意志力过强是危险的

作者: 白雲溪 | 来源:发表于2022-04-06 21:22 被阅读0次

       

图为引用

      友人说,知道你为什么总是亚健康吗?因为意志力过强本身是危险的,触探不到身体的底线。不要每次都等到身体给出明确的信号,才开始关注与照顾它的需求。有时候适当的休息才是智慧的生活方式。

        确实这些年一直处于亚健康的边缘,疫情此起彼伏的这两年,我的职业病——咽喉炎引发的慢性支气管炎就从来没有彻底康复过。究其原因不过因为工作压力过大无法停歇外加被原生家庭PUA且远离故土亲朋精神抑郁导致的,

      大环境的不容乐观加上个人的不如意让人濒临崩溃,可是为了所谓的争一口气又不得不坚强,因为除了坚强你别无选择。

      无可奈何也。

      近来太原开始零星出现新的确诊大家又开始人心惶惶。按下暂停键的城市,按不了暂停的房贷车贷信用卡,让人陷入困境 。可别忘了,只要留得青山在,千金散去还复来。身体健康才是一切的前提。

      那就暂时休息一下吧,给超负荷的意志力充充电,不要把自己逼的太紧,也是一种责任。

晚安,做个好梦

 

     

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