愿你在最好的年纪，拥有最好的身材

愿你在最好的年纪，拥有最好的身材

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前几日在公共号看到这样一个文章:

50岁阿姨健身20年，身材堪比18岁少女！

愿你在最好的年纪，拥有最好的身材

然后下意识低头摸了摸自己的肚子，竟然还不如一个五十岁的阿姨。曾经有多少时刻，看到漂亮的收腰裙子，却没有勇气购买，因为那种裙子只会让自己肥胖的水桶腰暴露无遗。然后默默选择森系的宽松款，并且一再告诉自己，这种舒适的才是适合自己的风格。可是心中还是对收腰的裙子有所期待。

刚入夏的时候，体重几乎飙升到115斤，日积月累的结果。

在高中之前我也曾经是个瘦子。最沉不过95斤，当时163cm的身高。而高中十点半晚自习回家后的零食一个月就让我轻松长了十斤，此后体重就一直在110上下。但也并没有因此特别讨厌自己。只是有点微胖，偶尔也会刻意节食减肥，体重掉到105就几乎极限，然后又开始放松，就不会严格控制自己的饮食，如此往复循环。

这种感觉说不上多坏，就是会有一种挫败感。

虽然宽松的衣服让自己看起来也说得过去，但始终无法达到满意的程度。所以在商场看到收腰的裙子也只是看看而已，然后看到其他拥有好身材的姑娘穿着显身材的衣服总是忍不住赞叹，好女神，好身材啊。而自己呢，只能继续穿着如同智障儿童一般的衣服。

我们有时候做不到让自己满意，可能是因为没有那么想要做那件事情吧。

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在食堂里，经常会看到一些胖胖的姑娘餐盘中放着很多肉大量的食物，不禁会感到惋惜。也许这种感觉是有些多管闲事，人家过着什么样的生活与我无关，但是你的生活真的没有受到体重的影响么。

也许这种情绪也并不全是出于为人，而是给自己敲了一记警钟。

姑娘，我们都只有一次年轻，如果我们现在不去努力让自己拥有最好的身材，穿上漂亮的衣服，展示出最好的自己，那么还要等到什么时候呢？可以让自己想穿什么样的衣服就穿什么衣服，而不受身材的限制，这不是为了吸引他人的目光，而是让我们拥有一种绝对的选择权，从内心获得一种愉悦，这是对自我的认同。

意识到这点，我有时会去操场跑步，不仅是为了减肥，也是为了健康。跑步时把手机中的音乐开到最大音量，我就是操场上自带BGM的少女啊~但是跑完又没地方洗澡总会成为自己的借口。后来，索性就在健身房办了张卡。

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在健身房里，有时会遇到去健身的中年妇女。有些阿姨在瑜伽课上的游刃有余让我自惭形愧，当然，也会看到一些肚子上的皮肤松弛垂下的阿姨。其实，在四五十岁的时候想成为什么样的女人，取决于现在做出怎样的决定。

刚开始健身的时候确实比较困难，看到跑步机上的里程数上升的同时，心里也在经历着挑战。1千米，2千米，3千米...“算了吧，今天就到这里了”，“不跑了不跑了...”想放弃的声音此起彼伏。可是看到脖颈上沁出细细的亮晶晶的汗珠，心中是有愉悦感的。甚至在看到旁边的女孩都在快走，而自己还可以坚持跑步的时候，一种优越感总会在心中冉冉升起。此后，每次去健身房之前，总会给自己定下一个比上一次多一些的目标。

在某一次跑完4k米的第二天，站在电子秤上的我不禁感到惊喜，两天瘦了7斤。

愿你在最好的年纪，拥有最好的身材

最近在看村上春树的《当我跑步时，我谈些什么》。喜欢村上春树的文字，从中看到了一种生命的态度，并且对跑全马有了一种期待。当然并不是说，劝大家都去跑步，人各有所爱，找到适合你的方式就好了。

愿你在最好的年纪，拥有最好的身材。