为什么你总是坚持不下去?

作者: 夏目三 | 来源:发表于2016-09-06 21:39 被阅读230次
我也想知道,why?

文/夏目三

图/网络

小时候,你喜欢弹琴,路过文化宫的门前,听到了里面传来的琴声,对爸爸说,我想学弹琴。ok,去学吧,只要你喜欢。学了几年,后来因为种种原因,没有再继续学下去,老师明明说你很有天赋的。其实你知道,当时的那些原因都是借口,你只是不想再继续下去了。

上了小学,你跟爸妈说你想上课外辅导班,ok,去上吧,对学习有帮助,而且还是你自己提出来的呢,真是个爱学习的孩子,爸爸妈妈很欣慰。但是,上了两个月,你不想去了,你说,老师讲得不好,而且你也不喜欢辅导班的环境。于是,你又放弃了。

后来,你喜欢上了看作文书。小学生的作文很简单,你看着别人的“故事”,写着自己的故事。写着写着,你发现原来喜欢看的那些作文书,已经不足以让你写出被老师评为“优”了,于是你不再看作文书了,你也没有再看些别的书。你想,算了,又不是没写过优秀作文。

初中的时候,你喜欢上了一个男生,在你眼里他自带男主光环,长得白白净净,会打篮球,学习好,是老师、家长眼里品学兼优的好孩子。他笑起来的样子也很温柔,你第一次知道了绅士原来就是这样的啊。但是你看到他和一个同样品学兼优的女生玩得很好,她很漂亮,你觉得自己肯定比不上这个女生,男生不可能会注意到你,所以过了段时间,你转而对另一个男生有好感了。但是小姑娘,你还没有为喜欢他作出努力,怎么就放弃了呢?

高中,你上了自己喜欢的外国语学校,你一心想学好英语。当时你的英语成绩还是不错的,英语单科成绩排全班前十没问题。你喜欢英语这门语言,自己也很努力去背单词、去练习发音,高中英语虽然有点难度,但是你努力了,成绩很稳定。后来分班了,教英语的换成了一个刚毕业的年轻老师,你说她势利,只关注拔尖的同学,所以你慢慢的开始讨厌上英语课,你开始和老师对着干。姑娘,既然你喜欢这门课,为什么不努力让自己的成绩拔尖呢?为什么不能坚持下去呢?

再后来,你已经习惯了不去坚持。

上了大学,周围的同学慢慢开始学着打扮自己,学着化妆,你也跟风学了一阵,后来发现“实在太麻烦了”,每天费这些心思不如刷剧、看小说。我劝过你啊,只要你有点点的兴趣,最后肯定能变得越来越漂亮,你不听,你说反正打扮了也没人看,觉得自己现在这样也挺好的。其实你是懒吧,你懒得学习,懒得动手,觉得做这些事很麻烦,所以直到现在你还是那个邋遢、不懂的修饰自己的女生。

室友要减肥,晚上坚持去操场跑步,一个月下来确实有点成效。你心动了,兴奋地说自己也要去跑步。后来呢,你只断断续续跑了两个星期,三天打鱼两天晒网,你心急看不到跑步的效果。好多次室友拉你去跑步,每次你都找借口不去,渐渐地,也没人喊你去了。你又恢复了下了课躺在宿舍刷剧、看小说的日子。

毕业后,你发现自己什么都没学到,什么习惯也没能坚持下来,你慌了,感觉自己像个废人一样,生活很单调,你不想再靠刷剧、看小说过日子了。

你开始逼着自己学会坚持。

你想改变自己的生活习惯,想早睡早起,但是晚上躺下了还是忍不住刷手机,看微博、看微信,熬夜到凌晨;早上赖床,听到闹钟响,关掉,继续睡,拖着拖着就到了八九点。

慢慢的,你开始制定作息时间表。到时间该睡了,你暗示自己最多再看十分钟,就十分钟。你说,想要第二天早起,今天晚上必须早点睡。虽然现在睡前还是会看会儿手机,但比之前已经好太多了,你现在基本稳定在晚上十一点左右睡觉,不会超过十一点半。睡前,你心里想着“要早起!要早起!要早起!”,手机上的闹钟从六点,到六点二十,每五分钟设置一个,第二天听到第一个闹钟的时候就想着最多再躺五分钟,第二个闹钟响起的时候,你已经坐起来了。

现在,你每天都是六点多一点就自然醒了。你想,早睡早起真好,坚持一件事好像也没那么难。

最近,你开始跳操减肥,从刚开始的不熟悉、不想坚持下去,到现在爱上汗流浃背的感觉,可以跟着计划表每天坚持跳操,你欣喜的看到了减肥的成果,你慢慢的开始变瘦,身材变得紧致。“好庆幸我现在能坚持做一件事。”我也替你开心呢。

你现在也能坚持看书了,坚持输入,才能持续输出。

如果你还不能坚持做一件事,从现在开始吧。坚持早睡早起,是对自己的生活负责;坚持锻炼健身,是对自己的身体负责;坚持阅读,是对自己的思想负责。

坚持本身就是一件了不起的事啊,加油吧。

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