管理精力

说到一天时间精力怎么安排这件事。

问有没有固定时间，什么时间干什么事。

基本没有，时间倒是不固定，不过事是固定的。

这样容易做到。

为啥呢。

因为，不可能每天都是固定一个点，没什么人事物打扰。

要是固定时间，短时间可能还行，长期就比较难持续。

只要难度系数大的，都很难持续做到，尤其是每天，日复一日。

但是，简单的可以。

所以想尽办法，让重要的事情越简单越好，简单到程序化操作，不需要来回折腾。

做成上手就可以完成的任务。

随时开始。

要简单容易，看看有几件事是重要且非做不可的。

每天把这几件事干完就可以，至于什么时候干，有空，有闲，能量好的时候随时干。

所以很容易做到了持续。

把执行目标调到最低，别看那么简单，天天如此，就会越来越不简单，要是有本事整个几年十几年，那可壮观了，结果往往超乎预期。

质变的速度，裂变型。

凌云壮志不容易，简单的小目标可就简单多了，每个加到一起，自然也会越来越好。

要紧的事每天做确实有挑战，只安排事情，不纠结什么时间，就降低了难度。

非常灵活，易于接受。

伙伴问，你啥时候干呀。

说，高兴的时候。

心情精力最愉快的时候。

每天都有那么一个有意思的时间，只要来感觉，就很容易投入。

在精力最好的时候做最要紧的事情，就容易做完，三到五倍的效率，相当于一小时抵三到五小时用，这就很节约时间。

想尽办法先讨好自己开心，开心了再骗自己去做要紧的事，鼓励着，进步着，慢慢就能做得顺手，也就越来越容易了。

人有一项能力极为要紧，一定要有鼓舞自我的能力。

这个能力在特殊时刻，能够转境，快速跳出负面和悲观牢笼，去投入能改变结果的行为。

问那状态不在呢。

状态不在，就休息，放空，让精力快速恢复。

并不是越忙越好。

其实，忙忙碌碌并不是真好事，明明有更好的方式方法，试着放下自己的执念，主动学习偷懒。

瞎勤奋，是真不动脑子。

头脑的真正作用是思考决策，让它发挥作用，很多问题，都会简单。

美丽可爱的一天。