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千万不能打乱自己的节奏

千万不能打乱自己的节奏

作者: 小牛爸爸 | 来源:发表于2019-09-26 20:35 被阅读0次

想不清楚一件事,心慢慢就会紧张起来,连续两天三点多醒来,耳朵嗡嗡嗡的响,不知算不算失眠。

耳鸣貌似有一两个月了。买了三瓶六味地黄丸吃,看是不是肾虚所致。另外在颈椎操的第五节之后,加了一节双手按摩耳朵顺时针12下逆时针12下。每到下午两三点之后和晚上睡之前,耳朵都嗡嗡的响根本没办法想事情,希望通过这两项举措来把这个耳鸣治好。

我想还是乱了节奏所致,生活的节奏一乱,满盘皆乱;身体的节奏一乱,苦不堪言。越来越希望过自律和规律的生活。

千万不能打乱自己的节奏

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  • 肆拾肆

    别打乱自己努力的节奏。

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