关于听力，时不时地会听到大家说：
✘ 听懂了每个单词，却听不懂整个句子；
✘ 感觉总有那么几个单词听着似曾相识，却怎么也想不起来意思；
✘ 手上有几个G的音频、视频资料，不知道该从何练起……
有时候也会听初练口译的人说，练了很久的笔记法，无奈听力太差，听不懂记也记不了多少……
这两年我在给女儿做英语启蒙的过程中，还有前些年从零基础自学自练口译到一战拿下二口，对原本觉得格外头疼的听力输入开始有了一点点心得，应该适用于大部分英语学习者，特别是笔译工作者。很多笔译员纸上工夫一流，没得说，但是许久没有开口，很多词可能会用不会说，自然也听不出来。
这是因为，你听到的声音与自己头脑中建立的词汇库中的“声音”是不匹配的。
不匹配的原因有很多，比如你之前对于这个词的发音一直都是错的，又比如你压根不知道它怎么发音，这也从一定程度上解释了，为什么经常有人抱怨，不是说阅读练好了听力就会好吗？怎么外刊读了一篇又一篇，笔记记得满满当当，听经济学人的音频还是云里雾里呢？
所以，文章配套的音频材料并不是鸡肋，需要好好利用起来。
我隔三差五喜欢拿经济学人的音频来练听力，最后在对照原文的时候也会当阅读材料。音频和文本很多地方都可以下载得到，最方便的渠道就是通过手机APP商论。
自从商论改版之后，用户体验提升了许多。随便点开一篇文章，除了一键切换双语，现在还能一键点开音频，随时随地都能听，十分方便。
点击红框里的耳机，就能听这篇文章的音频啦！~
关于听力素材的选择，也是很多人关注的话题。我建议首选自己感兴趣的主题来听。
这点太重要了。我一直都很在乎自己的学习体验，很看重对学习情绪的保护。同样的语速，一篇讲的是我感兴趣的新经济模式，另一篇是给我看中文译文我都未必能懂的技术文章，我会毫不犹豫地选择前者作为练习材料。
拿到文章和音频的时候，会大概扫一眼文章，了解是什么主题，这样听的时候思绪就不会飘出九万里。如果有心情，我还会去百度一些背景资料。
这次在知新共学外刊群第七期里，我也特地准备了暑假福利彩蛋。是我最近发现的很好用的听力素材，特别适合工作忙、又有些畏难情绪、对自己的坚持不太有信心的学习者。
科学美国人60秒。相比于之前经常练的BBC、VOA，这份素材的内容特别有意思，都是很有趣的科学小知识。
每份音频只有2分钟左右，语速也适中，特别适合各种精听听写、听译、口译练习。如果连这短短2分钟都要走神，都坚持不下来，那还有什么听力材料能栓住你的心呢？
科学美国人来自自由翻译日记00:0002:08
练听力，没有英文文本怎么行？怎么知道自己听对了没有？练翻译，没有参考中文译文怎么行，怎么知道自己理解对了没有？
当然，练习了一段时间之后，感觉到这份素材已经没有什么难度了，那么就当泛听材料，扩充知识面、保持听力感觉就够了。
经济学人文章的配套音频要怎样利用？
我很喜欢经济学人，除了文章内容之外，还有一个很重要的原因就是，它的用户体验做得很体贴细致。搭配的朗读音频简直是听力党福利好吗？
知新共学的翻译群和外刊群，但凡是用到经济学人文章的地方，我们都会提供配套的音频材料。建议的使用方法是：
先不看文章，直接上耳听音频，试图弄懂大意。抠词，记下听不出听不懂的地方。
看文章，泛读，重点看刚才音频没有听懂的地方。再听音频，看看这遍是否能听懂。
拿着文章，查词，按个人需求，精读或精译。对照官方译文，弄懂每一个细节。
再回听音频，脑海中可以浮想英文原文或译文。这一遍再听时，应该是无障碍的。这一遍也能检测自己是否真的啃下了每个细节。
听写还是不可缺少的环节。
泛听是不够的。真正能够提高听力的途径，还是精听。精听就是去抠每一个词，每一个音，每一处连读。
当然这里花费的时间和精力会很多，需要强大的耐心和毅力，要做好心理准备。有很多词、连读等细节，写下来对比一下，才知道原文和自己听到的有多大差距。
保持泛听和精听的频率。
泛听每天都可以做，半小时最少，主要是把耳朵磨热，保持听的语感。把音频存在手机里，利用好一些碎片时间。为什么有的人一天24小时活出了48小时的品质，凭的就是见缝插针的时间管理。
精听方面，之前看其他大神推荐每周三次差不多，每次四十分钟到一小时。如果一次坚持不了那么久，那就增加点频度，比如一周练个五次，每次时间短一些。反正要保持这样的练习节奏。
善始善终，重视最后的对照总结。
听力材料的选择其实还有很多，TED、经典散文的音频、各种重大场合的演讲音频……照着自己喜欢的挑吧。听只是第一步，一定不要虎头蛇尾，就算没时间精听，最后也要拿原文（如果有译文是最好）出来对照。
对照原文的时候，重点看与自己的理解有出入的地方，找原因，哪里没听仔细，是单词不会还是连读没注意，还是意群划分错了——这也是很多人听力困难、听不懂的原因所在，每个单词都听懂了，整句话不懂。这是语法的锅，听力不背。
要承认的是，练听力还是比较困难的，需要对抗惰性，需要日复一日的耐心与坚持。
但一旦克服了前期的畏难情绪，成就感也随之而来，由此建立起来的自信与自律会渗透进以后学习的方方面面。
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