文/Barnabas｜图/网络
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有科学家说：人体细胞会新陈代谢，每三个月会替换一次，旧的细胞死去，新的细胞诞生，新代替旧。将一身细胞全部换掉，历时7年。也就是说，在生理上，我们每7年就是另外一个人。你就是你，你也不是你。
英国有部很了不起的纪录片，叫做《人生7年：56UP》。导演迈克尔·艾普特选择了14个不同阶层的孩子进行跟踪拍摄，每七年记录一次：从7岁开始，14岁，21岁，28岁，35岁，42岁，49岁，一直到2012年的56岁。
这部纪录片最终表达了：社会阶级是很难逾越的，绝大部分人都没有突破原有的眼界和格局。但人的命运是可以改变的，而且每隔七年都有一个大转变。
纪录片所提及两个人就是其中的代表：
Nick的逆袭：出生在偏远山区，7岁时很自卑，14岁那会儿表示对物理很感兴趣，也希望摆脱自卑。而21岁再接受采访时，他已经考上了牛津。
Suzy的坎坷：出生在富贵人家的她，7岁时，性格傲娇。14岁时，辍学离家。21岁时像个叛逆青年，不信任婚姻。28岁再接受采访时，已经成家，性情也变得温和。
人生中的每个7年都是一个转折点，也是一个改变自己的契机。每一个7年，你做的事情、你的态度，都决定了你未来人生的走向。其中，我们选择和什么样的人在一起，这是改变人生走向的一个很重要的因素。
正所谓：与智慧人同行的，必得智慧；和愚昧人作伴的，必受亏损。——箴言13章20节
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从2009年开始，几乎每个周三晚上和周日上午，我都会有固定的聚会和学习，和一群充满正能量、积极主动的人呆在一起，学习、交流、分享彼此生命中的点点滴滴。
这7年的时间，成为我生命成长的一个最重要时期：认识上帝、结婚、生子、寻找梦想与进入梦想。
我也经历了生命中很重要的三类人的祝福：人生导师无私的栽培、鞭策、鼓励；生命伙伴的互相搀扶、鼓励、刺激，共同成长；门徒的信任，成为别人的导师，让我更锐意突破自己，帮助别人。
7年前的我，和现在的我，几乎是两个人。我还是我，却又好像不是我。这7年，我整个人的三观都发生了翻天覆地的变化，看事物的眼光和角度也与以前截然不同。
这一切，都源于我的生命中有哪些人持续地与我互动，影响着我，被我影响。
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当一个人身处于充满正能量、积极主动、真诚开放的氛围中，不仅仅从老师或彼此身上学习到知识、技能，更是因彼此之间相互的接纳、鼓励和赞赏，被赋予了极大的生命正能量。
这就是我会刻意选择的一种个人成长方式，因在这样的环境中，当我感受到被接纳、有安全感时，我整个人是极富创造性、激情和动能！
生活中这样正面的人群其实不少，仔细寻找你就一定会寻见。然而负面的人确实会更多，不需要刻意寻找，可能随处可见。
确实，现在这个世代，尤其在快节奏、高压力的城市里，有无数人被生活压力压得几乎透不过气来，他们不单自己饱受压力和负面情绪之苦，有意无意间，也会蔓延到他们所接触到的人，让人不知不觉受其影响。
对我而言，我非常接纳这些还在负面情绪当中的人，我也非常乐意并且经常去服务他们，帮助他们走出情绪的困扰。每当看到他们在情绪的捆绑中得到自由时，我为他们感恩，心里也为能够帮到他们而感到满足。
但是，我不会和他们走得很近去做朋友，他们暂时更加不会成为我核心层的朋友。因为我知道当我们过于亲密的时候，我不但无法帮助到他们，甚至我的正能量也会不知不觉被戳破而流失。
我尤其不会把一些还不太成熟的想法告诉他们，因为常常得到的是负面消极的回应。也许他们不是有意去抨击、扼杀，因为他们可能也是身不由己，但是我们的激情、活力和梦想，却不知不觉之中就被会「偷走」了！
人的属性决定了我们不能像孤岛一样独立生活，需要有关系上的连结。所以，找到一群对的人：有智慧、有正能量、积极主动、真诚开放的人，与他们一起同行吧。
来看看这个视频吧
看完建议你思考一下
1、过去7年，你是怎么走过来的？
2、接下来7年，你准备怎么走呢？
3、你想成为什么样的人？和什么样的人在一起？
过好人生每一个七年
无戒日更挑战营第二十天
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