今晚是口腔多痰的一晚，白天喝了许多水，煲了柠檬雪梨水，苹果盐水和一些凉茶，听说什么能让病情好转的都喝了个遍，真是病急乱投医。
白天感觉除了流鼻水也没什么不适的，只是感冒受寒的症状，身体有点疲惫，一下子要睡一觉，一下子又睡一觉。
夜里感觉一直在咳，睡眠被咳嗽声断断续续惊扰，也不明白明明没有那么难受的，为什么会咳嗽？以为天快亮了才醒的，看一下时间发现才凌晨三点钟。睡不着翻了一下朋友们的聊天内容，看到她们发的许多老人离世的消息，直看的心惊胆战。
昨天早上听二妹说老妈染上了，晚上和奶奶聊天，她说爸爸也染上了，家公家婆也是感染的节奏，小妹的家公家婆也染病了，在酒店自我隔离，家里这么多老人感染，奶奶可能也快被感染了，看了那些负面的消息，心情变得彷徨迷茫，本来想着经过这场疫情先峰，春节家有喜事就可以如期举行，现在看来情况没有想像中乐观。希望大家都没事！
昨天冬至，一早还在整理祝福的短信，想着网上新收到的佛手，便写了句：佛手闻香，冬至福至，冬至大如年，人间小团圆。昼短夜长，适合围炉夜话。愿你健康至，幸福美好如约而至。
夜半醒来两个小时，整理了五篇日记，本来这些都是不发表的笔记，但为了007的作业，随便交差一个再说。不过这也算是头一回这么顺畅的编辑，可能是对文字没有了以往的执着的要求，只是形成简便的语言，这样较简单。
深夜难以入眠，睡两个多小时又醒，两天都是如此，多梦，多痰咳的让人不适，但是白痰，感觉体虚，却又上火。
昨天在网上学了一个动作，把手伸到后背，十指相扣反手拉伸，把身体拉成T字形，这样拉伸胸腔里管呼吸的一条筋络就可以通鼻塞，感觉确实有点效果，赶紧推荐给家人。
这两天鼻塞，严重体验到老爸患老鼻炎的不易，心疼他从来不说，平时不适的时候是如何熬过来的我们从来不得而知，其实不善表达的他和老妈性格都属于内向型的。
昨晚读林清玄的散文，看到佛缘深厚的他一辈子都在各大名寺游历，与各大名僧方丈大师探讨，但还是早早的归去利离兮，这可能也是被佛所吸，前往游历不一样的世界……
一打开网络，许多知名人士纷纷因这场疫情陨落。这场天灾制造了多少人间聚散离合啊！该来的躲不过，何况我们也防过躲过，而且躲了整整三年，有用吗？如今的现象就好比一道大堤，崩溃只在瞬间。
看到书友的文字：什么事看淡了也就不是个事，吃好喝好睡好，该干嘛的干嘛。人的一生有几人不生病，不住院？碰到了，权当跌了一个跟头，躺一下，摸摸揉揉摔疼的地方，站起来继续向前，日子还得过下去。
说的真好！次接，密接，接就接了吧！有颗好的心态，能胜过一切恐惧，何况现在康复的人已经很多，只要熬过这一段，未来可期胜利在望。
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