颓废了几天的我，今天终于迈出了第一步，早上五点半起床，出去跑步。
今天早上五点半出去跑步时，还没有下雪，就是冷风习习，节后第一天跑步，没有打算跑十公里，本想着最多跑七公里就算了。可是，没想到今天跑起来显得格外轻松，于是就一点一点坚定了我跑十公里的信心。
我边跑边想这几天颓废的原因：
第一：沉浸在过节舒适的生活中，有点难拔。又是舒适区惹得祸，人既要享受生活，又要对自己有自律，但往往享受总是大于自律，怎么平衡这两点，就是考验自己的时候。
第二：家里要装修，总觉得有很多事要做，满脑子想着这个那个，但真正付之于行动的很少。今天边跑步边思考：不能让装修干扰了自己的正常生活，早上该早起跑步就跑步去，该干活收拾就收拾去，有时间就插逢看看书，每天坚持日更，做好自己，高效率完成一天任务。
第三：自己的装修建议与家人有些相左，也影响了自己的情绪，使自己始终处在消极、负面、焦虑、生气中。因此，什么也不想干了。这一点再一次证明自己的是不是情绪化，遇事不理性；解决问题能力不强的弱点，因此，在今天的晨跑中不断思考，现在想的有点明白了。
感谢今天迈出了第一步，让我在晨跑中，能够独处，能够思考，能够冷静，能够获得更多正能量。
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