感谢小鹏老师，发给我加油的语音，让我今天不再拖延，终于又开始重新拿起笔，想把分享给大家的东西写出来。

去年有半年的时间，我参加了一个护理学习班，教材来自加拿大一个大学的专业教材，非常有意思，特别是针对孩子的一些成长发育的知识，让我特别受用，尽管我自己的孩子已经过了这个阶段的年龄，但是我仍然忍不住想分享给那些需要的妈妈们。需要说明的是这个护理，绝不是大家在国内狭义的理解的吃吃呵呵照顾小朋友那么简单，涉及方面非常多，认知发展，身体发育，智力发展，社交发展等等。

THE PRESCHOOL AGE(学龄前）

众所周知，孩子在学龄前这个阶段，他们已经知道很多东西，但这仅仅是一个开始，还有更多的发展学习在继续。任何一个从事和孩子打交道工作的人都会告诉你每天她接触孩子后发现的孩子惊奇的变化。学龄前儿童还不能清楚的描述一些事情，但是他们每天都不断在尝试，这一特质伴随着他们能不断让他们对周围事物获得新鲜感，乐趣以及兴奋感觉。

我们通常将3-5岁儿童称为学龄前儿童，这意味着这个年龄段儿童已经准备着在类似学校设置的环境中去学习和和其他人互动。他们的身体，智商，情绪，社交和运动在学龄前这段时期的发展经历，是未来成功适应学校内外生活的必要条件。

PHYSICAL DEVELOPMENT(身体发育）

学龄前儿童的身体生长较缓慢，并且食欲比较小。这其中的原因是学龄前儿童的身体消耗比较小，所以这时候保证孩子摄入健康的饮食就显得非常重要。充足的维他命，矿物质和其他营养物质是必须的。

到第四年，学龄前儿童很明显在身体上和学步期儿童有着很大的差异，这些差异体现在身高，体重，身体比例和肢体行为上。

在这个年龄阶段的儿童，他们相比幼儿时期变化很大，肉肉的婴儿肥逐渐看不见了，更多的生长变化发生在肌肉和骨头上。身体变得挺拔，脖子变长，肩膀变宽，曾经身体突出的胃部地方也变得扁平了，腿也同身体的比例变长。

Motor Development（运动发展）

学龄前儿童增多的活动量，促使他们身体变化和运动能力快速的出现，这些技能逐步趋向精细化和复杂化的。到5岁的时候，学龄前儿童能强有力的快速的跑，还能行走在一根横梁上的时候保持身体平衡。

每年身体的技能都会充分的发展，三岁会骑三轮车，5岁通常能起2个轮子的自行车，三岁的时候孩子喜欢伴随着音乐移动和摇摆身体，到了5岁他们能学习具体的音律和舞蹈。一个三岁的孩子能够完成扔球的动作，5岁的孩子就会进行接球运动。

学龄前儿童能已经能掌握住控制自己的身体了，所以他们能用不同的方式移动自己的身体，他们跳跃，快走和快跑。他们可以在跑的时候像之字形那样改变方向，并且速度可以或慢或快。学龄前儿童非常喜欢攀爬运动，随着年龄的不断增长，他们就越喜欢挑战各种各样的攀爬模式。

Perceptual Motor Development（知觉动作发展）

学龄前儿童手眼协调性技能越来越好，还有精细化运动能力也不断提高。三岁儿童开始学习用蜡笔和画笔创造图片，到五岁，他们能描绘和图画字母及各种图形。这些对于学习读和写迈出了非常重要的第一步。其他的一些对于促进知觉动作发展的活动还有简单的烹调任务。比如，孩子们能够帮助在蔬菜上涂抹花生酱。还有非常受孩子喜欢的活动就是木工技能，比如敲打钉子。