对 比

等风来，不如找风去。心之所向，素履以往。

                一一题记

昨夜，我们十几个舞友在操场跳舞。

放眼望去，姐妹们都穿上了夏季的连衣裙，朵朵花开，万紫千红总在于女人的服装呈现眼前，可谓是，一目了然。

我恰好一身红妆在于其中，脱身而出已经不可能了，中年女人的衣裙花花绿绿，我置身其中难免不俗。

哈哈哈哈，的确这样，人老珠黄，除了一身艳红，岁月已经剥夺了容颜未老的资格。

当然，健康的身体得靠自己去争取，我们这些中老年妇女跳起广场舞的确抱着出出汗，少点病痛的希望而来，尽兴而归。

我瞥眼之间姐妹们的肚子扁平啊，而我则是突出肚腩的偷懒的人了！

惭愧啊，我一个带动姐妹们运动的领头人大腹便便？居然比哪一个上了年纪的老姐妹都胖？

我怀疑人生！我不就一直坚持锻炼吗？怎就这么不合群了？众人皆瘦我独领肥胖的前头，这像什么啊？

我顿时心塞，暗自跟自己置气，真想骂骂自己。

“萍姐带着孙子等于减肥哦！”

我感慨萍姐忙着带孙子这个过程消耗体能能减肥，她没有跟我一样勤运动却不见肚腩突出，好身材！

“她一直节食，三餐都控制在一定的饭量，多吃青菜，少吃肉，她经常熬鲫鱼汤，营养好。”

娜姐随口而出。

娜姐跟萍姐走得近，来来往往甚是经常。

晚上一起跳舞的时候，娜姐总会在休息的那会儿跟我说说她今天做什么事、去了哪里？

娜姐心直口快，倒也是实在人。

萍姐乐观开朗，她属牛的，今年六十出头了。她除了头上的白发有点年龄，根本看不出她是六十几的女人。

或者说，萍姐个子矮点，看起来减龄吧；或者说，她性格开朗，喜欢运动，属于勤劳的人。她自家门前还种了许多菜，女儿也顾家，她生活无忧，幸福写在脸上，显得年轻态。

“明天早晨还要出去跳舞吗？”

思想间，娜姐问我。

“要的，怎不要了？你瞧我这突出的肚腩，胖哦！”

我回应着娜姐，充满信心，我得继续锻炼身体，姐妹们不都个个精神好、没肚腩，我见之都无地自容了！

我一身皆肉，哪像她们的带头人？

“我刚才穿上这裙子感觉紧了，我比去年胖了，我得减肥！”

娜姐严肃而认真的表情。

一个六十岁的女人这态度？

我大受刺激。

我跟这一班老姐妹相比之下，我每天得上班，我得出去外边见人，得有点形象才行。瞧我这肥胖的身材，竟然没啥改变？我对于自己的肥胖麻木不仁，没有知觉吗？不都肥成肉丸子了还不自知？好些年过去了，我都没见瘦过？

我这心啊，冒酸，倒醋把自己淹没其中。

“你哪有肚子啊，你看我？”

我好无奈，但又不得不如实说出，赞美娜姐这个六十岁的老大姐精神可嘉，身材高挑而不肥胖。

我瞧自己穿的加大码连衣裙都露肚腩了，而娜姐肚子扁扁的，哪见肚腩？

娜姐一米六几的身高，好身材！

我心底里不禁冒酸还得夸夸人家六十的人这么自律，连裙子紧一点都这么紧张，我呢？暴吃暴饮，像啥样啊？

“君姐也好身材！”

我眼前的老姐们个个好身材，君姐六十八岁了，她还笑脸迎人，开朗活跃。

我最喜欢的就是好身材，我最羡慕的也是好身材的女人。

或许，我做不到她们那份上，三餐控制饮食。

相对而言，我意志薄弱，禁不住美食的诱惑。

“君姐血糖高，她每天吃面食，吃肉、炖汤，她少吃米饭，她懂得珍惜自己，做好吃的，她善待自己，你看她喜欢打扮自己，连眉毛都舍得花钱纹眉了。”

我们都有目共睹两个老姐纹眉，娜姐也舍得花钱祛斑美颜，我呢，一个上班族却做不到老姐妹的自律、管住嘴，保重身体，珍惜自己！

我哑了！

人家这么优秀，我哪能这么懒惰啊！

这两天，我控制自己的食欲，不再暴吃暴饮，蔬菜吃的量比平时少些，米饭少吃，还吃点肉，没再填鸭子一般的胡吃海喝。我收敛了些，菜与肉都少吃点，适可而止，这样的饮食肚子舒服，不再有饱胀感。

早晨，我跳舞的时间增加了十分钟，不再匆匆来、匆匆走的偷懒，坚持一个小时之上的运动。

对比让我自觉学习老姐们的自律，她们都珍惜自己，清淡饮食。

我呢？学习中，早晨称了体重，多天来的努力渐见成效，体重少了斤两，我相信，如此卖劲跳舞，一定会在不久的将来见得肚腩扁平。

哈哈哈哈，好自信哦！

的确，我得信心满满向前冲，减肥来日可待！