跑步我已经坚持了三周,到今天,我累计跑了近六十公里,颇有些成就感。
今天连着上了五节课,下课后又带着学生大扫除,指挥孩子们扫地、拖地、摆桌子……大概收拾得差不多之后,让打扫卫生的学生回家,我又挨着把教室里不太干净的地方又扫了一遍,直到自己满意为止。看看时间已经是五点半了,已经到了下班的时候。环顾一下教室,感觉还不错,关上门到办公室收拾收拾东西打算回家。
经过二班教室的时候,看到二班教室里坐了七八个人。原来那个多事的家长又给周老师惹麻烦了,作为一名热心肠的人,我也不能袖手旁观,走进去看看是怎么回事?适时进行调解 。从走进二班的教室到双方尽释前嫌,又是一个小时过去了。好在问题得到了解决,也算是功夫没白费。
回到家,已经是八点了,简单吃了点东西,在沙发上休息了一会。和家人聊聊天,很快到了九点。想想每天定下的三公里跑步任务没有完成,爬起来,换好衣服,出门跑步。在小区里跑了一圈,感觉空气不太好。果断转战丽子园。
时间不早了,但丽子园里锻炼的人依然不少 ,还有一些文艺爱好者在引吭高歌。丽子园就是这样一处让人喜欢的场所。夜晚的丽子园空气清新,适合跑步。我绕着丽子园的长廊一边听书,一边跑步,不知不觉半个小时过去了。三公里的任务轻轻松松完成,之后已经快十点了,打道回府了。
洗洗涮涮之后,躺在床上,我依然精神抖擞。这才想起这一切都应该归功于跑步。虽然我跑步速度很慢,自从开始跑步这三个星期以来,体重一点儿也没减轻,但感觉精神越来越好。
跑步的好处显而易见,一定要好好坚持,为遇见更好的自己而努力!
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