自制鸡肉松，学会了就可以举一反三了，猪肉松牛肉松都不在话下了

以前怀孕的时候贫血到住院，所以特别害怕宝宝缺铁，自从医生建议宝宝多吃点猪肝和肉之后，就会想着法子做给他吃，以前做过猪肝粉，凉拌猪肝，炒猪肝，猪肉松，他还都挺爱吃的 ，但是猪肝稍硬，有的时候浪费的也多一点，最好的方法就是做成猪肝粉，在吃粥或者面的时候加一点。

一直以为肉松很高大上很难做的，可是做过一次猪肉松之后发现只要用心其实并不难。今天给宝宝做了一份鸡肉松，用的是鸡脯肉，真的是so easy，30分钟就可以做出宝宝几天的口粮了。

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建议大家一次不要做得太多，做好之后密封放在冰箱里保存，尽快食用。

所需食材

主料：鸡脯肉1块

配料：姜片，花椒，桂皮、八角、盐、芝麻，油

制作步骤：

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将鸡脯肉洗净切块，放入锅里煮开后撇去浮沫，再加入姜片，花椒，桂皮八角，盐。继续煮

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煮到肉可以轻松的撕碎，鸡脯肉很好撕的，相较于猪肉。

用保鲜袋将肉装进去，简单粗暴的用擀面杖擀，用手一个个的撕碎也是可以的,但是花的时间长一些,我家不具备这个条件,因为宝宝要么在睡觉要么在捣乱

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4.锅里加入少许用油，将弄碎的肉丝放入锅里炒，为了营养的丰富，我加了点黑芝麻，小火慢炒哦

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5.炒干后的肉丝放入料理机理打碎，细腻程度可以根据自己喜好和宝宝月龄来随意掌控

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相同的方法可以做猪肉松，牛肉松，大家都可以尝试一下做给宝宝吃，肉类含铁量也很高，对于不爱吃猪肝的小伙伴们来说应该是福音了

大家喜欢吗？喜欢就欢迎关注我 ，或者您有什么喜欢的告诉我，我来先尝试做，小白鼠的实验就交给我~