我有个表妹在学龄前因为我姑姑和姑丈外出务工赚钱养家，不方便把她带在身边扶养，寄在她姑妈家读了一学期的幼儿园，她姑妈家是开药店的，中药西药名贵药材什么都有卖，比较有钱，自然住房饮食起居都比我表妹家好太多，一个学期后表妹回到我姑姑姑丈身边读小学，开始对自己的父母和家庭各种不满，嫌弃她父母不会赚钱，家里穷之类的(其实是普通家庭，不算穷)，也经常因此跟她父母吵架，自己读书也不勤奋，初高中都读最贵的私立校，从来不体谅父母的辛苦，乱花钱买各种各样的衣服鞋子不说，住校期间竟然可以一整周都不洗衣服，换下来的脏衣服都带回家给她妈洗，我们跟她说过几次，她也没听进去，她父母又不懂得如何引导孩子，读到高中毕业也没有改变她爱攀比、嫉妒别人的心理，反而愈演愈烈，因为年龄越大，观念思想越趋于固定，父母越难以改变她。家庭氛围一直很糟糕，不得安宁，而她自己永远一副父母欠她太多、身边的人都应该比她差的样子。
认识这样一个不开心的人也是各种爱和别人比较，却不能正视认清自己。比如他原本一毕业就进了一个还不错的事业单位，很想在工作中得到别人认可，努力了三四年(别人也在努力)，单位提拔员工，没有提他，他觉得自己不比别人差，凭什么不是被提拔的那个人，心理极度不平衡，一气之下就跳槽了，这一冲动没想到跳到一个待遇工作性质各种不好的单位，后悔来不及，又对比之前各种好，身边同年龄的人多已成家当爸妈，事业顺利，有车有房，只有自己什么都还没有，失眠难过，体质下降，导致各种疾病缠身，更是痛苦不堪。
最近看一些网络节目，从好几个名人口中得知他们小时候生活在父母的棍棒底下都是家常便饭的事情，他们那个年代的孩子不乖不听话被父母打骂教训也都是很正常的事，根本不会因此造成哪个孩子心理有问题，反而因此更懂得遵守规矩，向善向好发展。而现在一味强调呵护孩子，孩子内心反而变得越来越脆弱，动不动就抑郁叛逆，在大众杜绝体罚孩子的今天，如果有个别孩子被父母老师打骂了，他们一对比其他被纵容被用温和态度对待犯错的小孩就容易产生受伤的心理，觉得自己不被爱，甚至对父母老师怀恨在心。
没有对比就没有伤害，如果我那表妹能够认识到自己家庭所处的阶层，珍惜自己所拥有，一样可以过得很快乐，再通过自己努力过上属于自己的生活，家庭就会更美好和睦。那个不能接受没被提拔的人如果能够看清自己和他人，踏踏实实做好自己该做的事，过好自己的生活，不要一味拿自己没有的比别人有的，不要嫉妒别人被提拔，就不会心理不平衡，进而抑郁失眠，身体变差。在相同的角色接受着差不多的对待方式，不因对比别人发现自己少了一次认可或鼓励，获得少一点的利益，就觉得不公平不开心，郁闷难过，那么伤害就不会占据在促进之上。
快速发展的今天各种资讯漫天飞扬，贫富悬殊，有人投机取巧就能获取大笔财富，有人默默耕耘却只能维持温饱，这社会有越来越多的不公平和意外，也因此造就更多的焦虑和不安，不能否认当我们看到身边真真切切有人吃穿住行各种豪华，出入各种高档场所时，会情不自禁地紧张，觉得自己也可以，自己也应该过上那样的生活，不然就没办法跟上时代的节奏，怕被看不起；当面临各种没办法不要的高消费诸如在工作的城市买房成家、让孩子受教育、看得起病等等，我们不得不马不停蹄地赚钱、理财、买保险，未雨绸缪，有备无患，越来越不敢怠慢，因为别人都在紧张地活着，如果你不这样，瞬息万变，可能连当下所拥有的都会失去。
时代发展到今天这样是以前慢社会所无法想象的，在那个没有保险没有巨大贫富差距的社会，我们每个人都是沧海中的一粒尘埃，顺应生老病死的自然规律，不用担心落后，无需焦虑太多，却能够珍惜当下，坦然过活一生。而今社会阶层越发固化，我们更应该认清自己，珍惜自己所拥有，努力过好每个当下，享受活着的过程，不要被对比产生的负面情绪所奴役。
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