感恩日记100

写下100这个数字时真的是满满的感恩，当习惯把微小的事情，点滴的美好在此记录后，真是越书写越感恩，越感恩越幸运。

都说感恩的力量最强大，感恩的福利最绵长。

最初书写感恩日记时，真是要在众多的鸡零狗碎中一遍遍的扒拉那一点点的美好，似乎像沙漠淘金一样用力。

在冗长的日子里，总要截取一小段感恩的事情，在此记录。心情不好的时候反复的阅读自己的文字，那些真实发生的美好又会延伸出好多福利，原来我也有过这么幸运，幸福的时刻呢。

再后来，似乎感恩幸运美好的事情，似乎越来越多了。

持续不断的感恩练习，让我真真切切的感受到生活中，每一瞬间的美好发生。尽管有时候，不过转瞬而逝。

慢慢的发现，生活中需要感恩的事情越来越多，根本不用去刻意的想，随时都有素材。

在家里做饭时，拖地时，看花花草草时，看书累了，闭上眼睛，休息时出门倒垃圾时，买菜时购物时……

原来只要把焦点调一下，看人，看事，看物就不一样了。当带着一颗感恩的心，这世界就越来越明亮，一切似乎都如自己所期望的样子，越来越多的呈现美好时光…

感恩国家强盛，感恩社会稳定和谐。特殊的yi情出现，看看国外的社会治安和应对情况。深深的感恩，身为华夏人无比的幸运。

越来越清晰的感受到，国泰民安乐的幸福和幸运。

开始做志愿者后，一开始的初心是去帮助他人。在不断的付出中，才深深的感觉到哪里是帮助别人呀？明明是通过别人照见自己，自己在成长呀。

助人者自助，好人好自己就是这么神奇。

感恩有机缘可以做志愿者，在做志愿者的路上，会坚定的走下去。

因为养成了感恩的习惯，在和人相处时，自然就没有那么多挑剔，抱怨和指责了。

最最重要的夫妻关系中，我放下了评判，指责，抱怨。学会了欣赏肯定和赞美。

当陪伴自己的先生得到了欣赏，真真的焕发出了不一样的神彩，我甚至能听见生长拔节的声音，我们真的可以陪伴彼此了。尽管也会吵吵闹闹，但是会笃信此生就是他，再也没有要逃离他的念头了。

很幸运可以常常碰见他那个脆弱的内在小孩，和他一起见证成长喜悦。

无论怎样，深沉内敛的男人骨子里依然还是个孩子，喜欢称赞表扬。及时有效的正向反馈，无论是大人还是孩子毫不例外都喜欢。

我无比的感恩，健康安好的父母，他们睿智豁达，给了我太多的力量。

感恩经过了这么多年，我终于看见了，看懂了爸爸妈妈的相处模式。

他们的相处模式自然也有他们原生家庭的影子，那是他们的功课。做好我自己，就是对爸妈最好的爱和回报。

感恩我的孩子，感恩她倔强又独立勇敢的做事情。

当我怀着一颗感恩的心，所遇见的所有事情都是来助我成长的。

感恩遇见的舒服愉悦的，或者不那么舒服的事情，感恩可以不断地觉知自己的成长点和卡点。

感知细碎的美好，以温柔有趣的自己，将岁月苍白变得温暖可爱。