2016年9月，刚毕业几个月，初入社会，发现自己的身体有些在慢慢变化，变得没有什么精神，眼干，脸也总是缺水，只知道内分泌不平衡吧，也难知道更深入的。
觉得终究不能这样下去了，想要依旧有活力，找回那个元气满满的少女，热爱生活，良好的心态，不管几岁都是少女，是仙女！
买了些书，当然其中还有一本是《黄帝内经》的注解版，在朋友们的不解中迷迷糊糊地读了起来，内心思路倒是越来越清晰，如何顺应自然，时节来养生。
谁说年轻人不养生，正因为年轻，更要好好爱自己，到稍年长些，除了岁月的阅历、成熟还有一个好身体啊。
首先当然是吃好啦，拙略的厨艺，开始慢慢在租来的小房子里给自己做点好吃的，也分享给简书的小伙伴们。
红枣姜茶
自制炸鸡，不过不常吃
最爱的炒饭
匆忙的时候做的简易早餐
汤圆、甜汤圆
和朋友聊天备下水果零食
双休日的丰盛早餐
通常是一碗汤一碗饭的晚餐
15分钟速成
早餐几乎每天都在家里做，之后会分享些早餐照片合集，都是手机拍摄。现在偶尔会和室友一起做顿晚餐，边分享边看着夜色落幕，也是很温暖。
热爱生活，生活也会回报你。
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本文标题：少女养生—为自己做好看健康的美食
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qaefottx.html
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