整体自然疗法（二）维生素E（下）

整体自然疗法（二）维生素E（下）

上一篇我们谈到维生素E，我是比较喜欢维生素E，因为我亲自见证了维生素E在我家人3身上发生的奇迹，所以我越来越喜欢。维生素E真的真的太棒啦，今天我们继续分享!

用药物替代食物，是会造成严重的伤害，即使暂时控制了疾病也是以伤害身体为代价的，不到万不得已，不应该把它作为优先的选择。也许某种症状之下是必要的，但是我认为不要把它放在优先的选择。

每一个细胞它的构成，它的结构，选择的各种养分，按照什么样的比例，什么样的数量以什么样的方式排列，这都是你的DNA选定的，这是一个密码，不能随便改的。

如果你用药物某种成分来替代了养分，替代了食物中的营养，令到你的细胞结构里面多出一个药物的成分，这可就意味着你基因突变，你的整个基因结构改了，一旦改了之后，那可真是肿瘤，癌症。

癌症就是由基因突变所造成的，所以在这里再次强调营养的重要性，它是不可替代的，不是药物能够替代的，如果你不小心被什么东西灼伤，烫伤，形成疤痕，你可以把小麦胚芽油，这种含有维生素E的胶囊把它刺破了，把这种含有维生素E的油脂涂在受伤的部位，这样你的皮肤最后就不会留下疤痕！

有些人经常有心绞痛，头痛，最重要的原因都是因为缺氧，所以补充维生素E有助于改善头痛，心绞痛。

许多人去西藏旅游，在那里经常会出现缺氧症状，所以带着维生素E去西藏是非常必要的。

大多数人在伤口愈合的时候，经常会感觉到那个地方很痒，有些人在那里不停的扒，甚至把那个好不容易结成的疤都扒掉了，结果令到身体很难修复那个部位。

我们有一个经验，就是在痒的地方，只要把维生素E涂上去，马上就不痒了，立刻很舒服，蚊子咬也可以用维生素E涂上去，也会感觉到不痒。

各位知道“痒”这个字怎么写的呢，他跟氧气的氧是不是有一个共同的偏旁，读音也是一样。所以当你任何一个地方痒的时候，就是那个地方缺氧的时候，所以痒就要改善供氧。中国人发明字很有意思，发同一个音的时候往往有同样的意思。所以你如果感觉到这个地方痒，你就用手去扒，慢慢的去扒它对不对？当你去扒它的意思是什么，其实也是透过外力改善供氧，不过最有效的方式就是刺破维生素E涂上去。

家里面常备一些，维生素B，维生素C，维生素E可以用来应急很多的事情。小孩子感冒发烧，咳嗽，一出现先给他吃几片维生素C，甚至感冒发烧的时候，你给他吃大量的维生素C，可能你根本就不需要送到医院，也不需要去吊瓶，也不需要去打针。这里我们有很多的经验，很多的朋友，在孩子生病发烧的时候，大概用到1000毫克左右的维生素C，最高的大概用到3000毫克，基本上就可以战胜这个感冒。

另外维生素E可以防止血管的破裂所造成的血栓，血管上细胞破裂以后会跌落下来，这个跌落的死细胞就会包裹一些游离的胆固醇，脂肪，钙质，然后变成一个像血栓状一样的物质，这种血栓随着你血液在身体里面流动，遇到一个交叉口，这个交叉口呢假设比较狭窄，那个血栓就有可能堵在那个地方。

如果堵在跟左边的这个循环有关系的地方，那么你的左手可能就会麻，左脚也可能会麻。如果堵在这跟大脑有关的地方，你可能就中风。如果堵到跟心脏有关的地方，你可能就心肌梗塞。而维生素E有助于保护血管壁，因为血管壁也是由膜组成的，那么就会阻止死细胞不断的脱落。然后它可以防止和治疗静脉曲张以及静脉炎。

静脉曲张是身体的一个特殊现象，人体通过动脉把血液送到全身各处，再通过静脉把血液收回来，在腿部，脚部，这个静脉很特殊。因为人的血液要从脚步把血液收回来，会受到地心引力的影响，所以当血液往下送的时候，要收回来它会掉下去，那怎么办呢？

整体自然疗法（二）维生素E（下）

身体在下面的血管里面设置了一个开关，那个开关是一个像这样的一个瓣膜，在静脉里面有一个这样的瓣膜，血液从下面冲上来，那么就把这个瓣膜打开，然后血液送上来，当血液要掉下来的时候，这个瓣膜就关上，把血液阻止在那里。然后血液就从底下抽一点，抽一点，抽一点，慢慢的收回心脏，然后进行良好的循环。

可是呢缺乏维生素E的人那个瓣膜呢本来是这个样子，结果就变成拉开了，血管失去弹性，拉开，拉开了就有一个缝隙，对不对，这个时候呢，血液送上去，然后又掉下来，送上去又掉下来，结果底下你的下肢就积累了大量脏的血液。

很多的女人在怀孕的时候都会出现这种现象，所以下肢浮肿。然后很多年纪大的，以前干体力活干得比较多的人呢，后来也都会有这种症状。这个时候身体是很智慧的，身体为了保证血液的正常循环，防止这种现象发生，一旦身体出现瓣膜打开，造成静脉不能够正常的把血液输送回来的时候，就会在大腿的那个部位长出另外一个弯弯曲曲的静脉。把血液从旁边的通道把血液收回来，这个动作就叫做静脉曲张。

严格来讲静脉曲张不是病，静脉曲张是身体为了帮助把血液收回来，被迫长了一个曲张的静脉。对身体来讲它是不愿意这么干的，它要重新建造一个新的桥梁，把血液收回来。

但是当你的静脉出现这个瓣膜打开，血液不能够正常回收的时候，身体不得不做出这个选择。

只要你大量的补充维生素E，令到血管的弹性增加，使得瓣膜逐渐的被关闭，收回这样的状态。身体就会发现，哈，原来的那一个通道很好用啊，这个时候身体就自动停止，给那个弯弯曲曲的静脉提供养分，那个弯弯曲曲的静脉就会逐渐的萎缩，消失掉。

所以调理静脉曲张，其实关键不是针对静脉曲张，而是针对静脉失去弹性所造成的。这样的一个瓣膜不能够收紧的现象，在这里面最重要的营养素就是维生素E，辅助的营养素就是维生素C，因为维生素C我们前面讲过，也对血管的弹性有帮助。

我想经过大家的学习，对各种营养素有一个耐心的，细致的认知和了解之后，以后在面对各种疾病的时候就不再害怕和担心。

维生素E同时可以刺激血管的再生，修补疤痕组织，有抗凝血的作用，来改善中风的症状。

所谓抗凝血是因为他帮助血管的弹性增加，血液就不容易凝结在一个部位，它有利尿作用，改善肾脏病的水肿，尿蛋白偏高，然后高血压以及贫血症状。

换个角度来讲，肾脏疾病的病人，正在洗肾的病人，尿蛋白偏高的病人，血压不稳定的病人，贫血症状的病人，补充维生素E都有一定的帮助。

维生素E可以增加肝脏的解毒功能，治疗甲状腺肿大，以及碘不足所造成的突眼症，然后改善脑下垂体，脑下腺，肾上腺，性腺等激素分泌，这个刚才我们都讲过，主要是因为维生素E，对膜组织的保护所起到的作用。

这里顺便讲到维生素E，即有抑制血浆中癌细胞生长的作用，也就是说他可以对白血病，有很好的抑制作用。

主动健康，主动幸福！我是阳光森林~李克红祝福大家健康幸福！下次为大家分享神奇的维生素A。