克服社交恐惧:昨天,完成了一项挑战。下午陪先生去了医院,之后马上赶到Jin li,去见了来自A国的朋友们,回想起在A国工作的经历,往事历历在目,仿佛就在昨天。开心,又有点伤感。这两年,过得浑浑噩噩,一无所成。但是,能死里逃生,并慢慢从严重抑郁中走出来,这本身就是一大成就。所以,不要在意自己曾失去了什么,要珍惜自己得到了什么,可以从他人那里学习什么。三人行,必有我师焉。感谢抑郁症,让我活得更坚韧,对生活更乐观,对他人和自己更豁达。我从未想过自己会活得如此坚强,如此强大,虽然长胖了二十斤,把大家都吓了一跳,但是我已瘦了7斤了,虽然脸仍然浮肿,但我会调整作息,继续练习自己做面部Spa,消除浮肿,要慢慢美回来,虽然有时也低落,但我能慢慢找回快乐,让心安宁恬静,亲爱的自己,加油!我相信你!爱生活,爱自己,爱你们!
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