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带着觉知的生活【心悦日记16】

带着觉知的生活【心悦日记16】

作者: 童心悦悦 | 来源:发表于2020-04-04 20:34 被阅读0次

清晨起来,阳光明媚,透过窗户,照进屋里,屋内显得格外明亮,人也显得倍有精神。或许孩子和我有同样的感觉,洗漱时特意梳理了头发,显得更加帅气。还主动打开窗户,叠好被子。趁我还在做饭的空,他完成了英语绘本阅读打卡。为此我表扬了他一早上表现得如此棒,真是非常好的开端。

吃饭时,我又刻意表扬了他潜力越来越清晰可见。他质疑我:“从哪里可以看出来呀?”我说:“从你平时的言行举止中可以看出来呀,你的思维非常的敏捷,也非常有智慧,你的潜力很大呀!”

“我怎么就看不到自己的智慧呢?”哈哈,可见孩子还是很不自信的。不知怎的,我们把话题引到了“智慧”。“怎样才可以成为有智慧的人呢?”我也无法给孩子一个明确的答案。突然想到了“带着觉知的生活”。他不明白什么是“觉知”。我开始讲解,人的觉察力分四个层次,分别是:不知不觉、后知后觉。当知当觉和先知先觉。我给他一一的举例子说明。

“比如说你犯了错误,却不自知。前一段时间在学习过程中,你用平板无休止的给朋友发微信表情。这是很无意义的事情,他障碍了你学习的道路而你却不知道。直到后来妈妈发现了,提示了你,你还不乐意。还不知道自己错误在哪里?这就是不知不觉。一个人,一辈子活在不知不觉中,他就永远不得成长。”

“后知后觉就是当事情发生以后你通过反思或者他人的引导等等知道自己的错误并且改正。”

“当知当觉就是当你还在做这件事情的时候,突然意识到这样做的不正确并且立刻改正。比如妈妈在专心工作时,你习惯性的想过来跟妈妈说说话,可是你走到门口儿想到了妈妈工作时不能被打扰,于是立刻退回。这就是当知当觉。”

“先知先觉就是更有智慧的人。也就是言行举止都不受惯性思维的控制,而是在说某句话,做某件事之前经过大脑的思考。让自己朝向更有意义和卓越的道路上行走的。先知先觉的人都是高智慧的人。在事情还没有发生之前他们基本上能估测到未来。”

“如果桐桐能够带着觉知的生活。我相信你渐渐的就可以从不知不觉到后知后觉,再到当知当局最后就成为先知先觉的高智慧的人了。因为你现在很多时候已经做到了当知当觉,非常了不起呀!”

“可是爸爸为什么看不到我的智慧呢?他是不是就不是有智慧的人呢?”我说:“那倒不是。因为爸爸没有关注到你,他在他的领域里也是有智慧的人。而妈妈在抚育你成长,妈妈看到了你的潜能。妈妈在我的领域里是有智慧的人,所以你也可以成为有智慧的人。你相信吗?”

“现在我们来想一想。你未来最想达成的目标是什么?你想成为一个什么样的人?”可能年龄太小,或许也从未想过这个问题。他说:“我不知道我未来会成什么样子?”我说:“那你就说说现在吧,最近你想成为什么样的人?”他说:“我想让自己成为班级第一名。”我说:“那很好呀,你有没有信心呢?”他怯懦地不敢回答,我看到了他的极度自卑,于是鼓励她大声地说五遍。“我相信我一定可以成为全班第一名,我相信我一定可以成为班级第一名……”

我把涵德智心学到的“规画”用了过来,和他一起梳理利于他成长的优势在哪里?“所有外在的人事物有利于你成长的都可以成为你的外部环境。”他说:“我有学习的潜力,我有智慧妈妈的辅导,我还有温馨的家庭环境。”我补充了一句:“当然学校的老师妈妈都认识,如果你发展得足够优秀,老师们一定能够给你锻炼和展示的机会。这都是你的优势啊。”“那为什么你本可以成为班级第一名儿,现在没有成为班级第一名呢?”

在我的引导下,他越来越清晰自己:“因为我对学习不感兴趣,我没有用心的去学习。”“是呀。为什么对学习没有兴趣呢?那是因为小时候没有人引导你。你从没有体验过成功的快乐,而如今你的作业做得越来越好,经常得到老师的表扬。你是不是体验到了被表扬的乐趣呀?如果我们把每一次作业都认真对待,做的又正确又美观,是不是就算成功了呢?一个又一个的小成功加起来就是大大的成功。成功的次数越来越多,你对学习的兴趣就会越来越多越浓。”

“接下来你将会怎么做呢?”“用心专注地完成作业。”OK,我们分头开始行动。他学习我工作。愉快的一天在谈话中开始了。

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