01 环境的力量
在同一环境中，会因为一个人打喷嚏，其他的几个人也会莫名其妙的开始。这种传播好像病毒一样在空气中蔓延，影响他人。所以在一个集体中，积极正能量的话语和事物能给他人带来正面能量。
02 心境的魔力
以上可以应用在自己的生活中，让自己更幸福。比如每天早上起床默念祝福和谢意，集中时间整理当天的事情。当陷入坏情绪之中时，限制自己的纠结时间。
03 结果的悖论
越慌乱就越乱，当你害怕结果的时候，脑子往往一片空白。所以在做事时，我们不要担心最坏的结果，而是对自己的能力有信心，全力以赴于过程中，反而能收到更好的结果。
04 刻板的印象
很多时候，我们并不是不行，而是被自己内心的刻板印象给影响了。自身的定位与标签，他人眼中我们的样子会让我们陷入框架里面。比如很多人都以为女生的数学差，所以女生们便对自己数学差觉得理所当然，但研究表明，却不是如此。这是因为我们往把借口当成了原因。
05 出口的妙用
迷茫、纠结，在打退堂鼓的时候，我们可以给自己一个正能量的句子。比如，如果我进的读书营，那么我就一定会认真完成任务。这个句子给我们制造了一种出口，调动了我们的警觉性，利用它，我们会首先想到下一步该做什么，而不会茫然地待在原地。
06 偏差的误导
每个人对事物都会有自己的理解偏差，这是受自己的喜好影响。这些无形中的影响，会左右我们的判断。比如在超市里，看到一种广告上说的化妆品，正好明星是你喜欢的，你很有可能不顾质量而买下它。这个时候，把自己的思想放在更关键的地方，比如质量如何？什么时候生产的？价钱多少？就会产生焦点效应，可以纠正误导偏差。
07 身体的意识
人在经过充足的睡眠后，大脑会更倾向于冷静的思考，也更有独立意识。而面对筋疲力尽的身体，大脑会很混沌，也会更倾向于听从指令。所以想要让自己的大脑随时保持清醒，适当的休息，劳逸结合也很重要。
08 给予的智慧。
想要得到，必先给予。根据互惠原则，在你先对他人好的情况下，通常会收获他人的友谊，因为你的付出，让他人有了愧疚感，在这种情况之下，他们会更有可能答应你的请求。
09 关键的意义
给予也要分方法，不是所有的给予，都是对方需要的。如果你给的是他人不想要的，画蛇添足，反而得不到好的结果。设计一份出乎意料的，让他人想不到的，量身定制的事物，才更能打动人。
10 自身的价值
这个世界上，没有任何产品比你自己还值钱了。
不管做什么，首先他认可的是你这个人。与其说我们是在推销这个世界上的货物，不如说我们是在推销自己。所以好好打磨自己的价值吧，让更多的人喜欢你，你就挖掘到了一份宝藏。
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