丝瓜炒枸杞
制法:
一、准备食材:丝瓜、枸杞、油、盐。
二 、丝瓜削皮后洗净切片,枸杞适量。
三、起油锅,放入丝瓜清炒,然后再放入枸杞一起炒;也可以小火慢慢焖煮,焖煮出丝瓜中的水份。
四、丝瓜快煮熟时,加盐调味。
五、装盘待用。
备注:丝瓜口感滑爽,但必须煮熟,没煮熟透的丝瓜食用,可能会引起中毒。
简书首发,尊重原创。
丝瓜炒枸杞
制法:
一、准备食材:丝瓜、枸杞、油、盐。
二 、丝瓜削皮后洗净切片,枸杞适量。
三、起油锅,放入丝瓜清炒,然后再放入枸杞一起炒;也可以小火慢慢焖煮,焖煮出丝瓜中的水份。
四、丝瓜快煮熟时,加盐调味。
五、装盘待用。
备注:丝瓜口感滑爽,但必须煮熟,没煮熟透的丝瓜食用,可能会引起中毒。
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本文标题:馋猫世家(69)家常菜 时蔬丝瓜炒枸杞
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