“我觉着自己抑郁了……”
在很多人眼里,抑郁这个词有些矫情。
甚至会有“既然活着那么难过为什么不死”的疑问。
或许这涉及到“爱”和“责任”。我们明确知道自己不能倒下,毕竟这世上有爱自己的人也有很多喜欢的美好。
爱和喜欢都是暴力又束缚的词汇,而抑郁是爱的附属品。
只因为不想伤害身边的人,便不断地把生活的压力塞进情绪的气球里。
即便情绪低落,悲观郁闷,也得不到释放排解,终究会崩溃。
活的颓废,没有目标,对生活失去兴趣。幻想着随时欢迎的死亡,经常熬夜,觉得如果猝死可真的太棒了。试过很多方法自救,但仍旧没办法扭转思想,觉得对大脑和神经不好,倒不如顺从地接受命运。
我懂也知道人世间的美好,也时刻期盼着自己能成为美好的一部分。但我清晰的知道自己这辈子没什么希望了,更过分的事我还知道要为家人活下去。
经常自我开导,不过才二十多岁,没关系的,就这样生活着,很多让人困扰的东西会随着时间一起流逝,时间是很多事物的答案。再过一段时间看看,现在的事会很平淡,没有想象的那么糟糕。一年不行,两年,两年不行三年,这个世界会好的。
有时看到看到别人悲伤低落,便想过去安慰,但其实连自己都照顾不好自己,更怕自己知道太多,暴露自己不正常的事实。
希望,所有抑郁症患者能在某一个天光大亮的瞬间挣脱,发觉脚下有路,未来有光,世界开始明媚,我们站在真实的世界里,清楚的知道自己要去做什么。
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要是有人告诉你他抑郁了,请关怀甚至拥抱一下他,至少不要笑。
以上!安安
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