《高效读书》：渡边康弘的共振读书法

一天一本书，共振读书法。要在20分钟内看完一本两三百页的书，要靠略读。

共振读书法要求你，要么是在翻开书之前，脑子里就已经有想要回答的问题；要么就是在翻看过程中找到那个让自己产生共鸣的点。

一本书中打动你、改变你的，往往只有几句话而已，其余都是补充说明而已。如果每本书都要从头读到尾，一字不落地读完，才能与那几句话相遇的话，确实低效。所以，通过略读的方式，让那些和你无法产生共鸣的文字，快速从眼前飞过，反而更有效率。

这就是有所为，有所不为的道理。把有限的精力留给真正重要的部分。

当你带着明确的目的去寻宝时，你自然知道要找些什么，就不会盲目乱逛了。就像男生进商店，往往直奔主题而去，而女生则可能从一楼一直逛到顶楼，全部视察一遍后，结果还是选择了那个一眼就看中的东西。

我因为工作原因，经常需要在酒店吃自助餐。多年前，我就给自己定下一个规矩，不论酒店自助餐有多好吃，我只吃一盘。因为我仅有一盘的量，所以在取餐之前，我从来不急着往自己的盘子里装食物，而是悠闲地把所有的品种全部看一遍后，才开始取用自己想吃的食物。这样做了以后，我发现不但能控制体重，而且装盘也很赏心悦目。

看书和吃自助餐一样，主动寻找自己想要的部分，舍去其它。想要记住书中的每一句话，就像想要记住所有见过的人。大可不必执着。与人相处，与读一本书一样，如果你可以从他身上哪怕只学到一样东西，那就足够了。

真传一句话。看一本书，如果你看到了足以让你发生改变的一句话，你读这本书就值回票价了。