一粒种子种在土壤里，如果没有阳光、空气和水，藏在其中的生命便无法生根、发芽；人类也一样，刚出生的孩子有无穷的生命力，但如果没有充足的心理营养，就像土壤里的种子没有阳光、空气和水一样，孩子的生命便无法得到成长。而一个孩子在0-6岁这个阶段所得到的心理营养，将影响他终身的学习能力。
如何提升一个人的学习能力？
孩子在0-6岁所需要五大心理营养，具体如下：
一、无条件的接纳
0-3个月的孩子，他需要的第一个心理营养叫：无条件接纳。刚出生的孩子非常脆弱，他不会说话，不能表达，不能自己去需找食物，有需要时只能用哭来表达。他需要人来喂他、照顾他、安慰他，此时他最需要的就是父母无条件的接纳。无论我长得是丑是美，无论我以后能力如何，无论以后我是否孝顺，即使你们什么都不知道，也需要你们尽你们所能来满足我、爱我。
这个阶段的父母，不需要对孩子提太多要求，只需根据孩子的需求来满足他。孩子哭了，也许是饿了、拉粑粑了、需要抱抱了，你只需根据他的反应来尽量做到“有需必应”，这样孩子才会有足够的安全感。
二、最重视
孩子在0-3个月这个阶段，还会去寻找他生命中的重要他人，在这个人身上，孩子希望得到无条件的接纳和我最重要的感觉。母亲十月怀胎，在生完孩子后身体会自动分泌一种叫本体胺的物质，这种物质会促使妈妈心甘情愿地为孩子提供一切所需，在妈妈眼里，自己的孩子一定是最漂亮的，没有任何事情比孩子更重要。所以孩子首先会把妈妈当做他的重要他人，但由于某种原因，妈妈不在身边或者妈妈情绪不稳定，那么孩子就会在爸爸或带他的长辈身上寻找“重要他人”。
三、安全感
4个月-3岁，孩子最需要的心理营养是：安全感。孩子本来和妈妈是用脐带连接在一起的，出生时经历了生理上的分离，而4个月到3岁这个阶段，是孩子要和妈妈剪断心理脐带的过程。这个阶段，他逐渐有了独立的意识，想要分离，成为一个独立的人，但由于经验不足，他会出现分离焦虑，此时，若妈妈的状态稳定和有足够的时间陪伴孩子，孩子会很自然地度过这个分离期。
这个阶段，和睦的夫妻关系和父母稳定的情绪，是孩子最渴望也最能给他安全感的东西。孩子在这个阶段，对物质没有太多的渴望，而父母则是他全部的世界。若父母经常吵架，情绪不稳定，孩子就会很害怕，而很多害怕他无法表达时，就会用很多古怪或不听话的行为来呈现。
四、肯定、赞美、认同
4-5岁的孩子，有了“我”这个意识，这个阶段，他最需要的心理营养是：肯定、赞美、认同，这是日后他们自信、自尊的来源。如果说在给与安全感方面，妈妈具有天生的优势，那么，在肯定和认同这个方面，爸爸的重要性则要大于母亲。
这个阶段，爸爸要多去关注孩子、欣赏孩子，并且用语言和行动表达出来:宝贝，你很棒，爸爸很爱你！这句话会影响孩子的一生，他会因此充满自信，并且明白了“我是谁”，然后有信心去面对他以后的人生。特别是在性别角色的认同中，若爸爸能肯定、赞美孩子，如：你长得像个小公主，爸爸好爱你。那么，这个女孩会觉得她作为一个女性，是一个很好的孩子，会觉得她自己是有价值的；而爸爸若说：你长得真丑，你生下来怎么不是男孩呢？那么这个女孩就会讨厌自己的女性性别，对自己是女孩极度不自信，严重的甚至长大后会扮演为同性恋中的男角色。
五、榜样、模范
5-6岁的孩子，需要有一个人做他的模范和榜样，而这个阶段，他的第一个模范就是父母。当他在生活中，遇到一些具体的问题时，爸爸妈妈用什么样的态度和方式去处理问题，就是这个孩子将来走向社会后处理问题的模板。
刚出生不久的孩子，若有人无条件接纳他，让他认为自己最重要，接下来安全感使他能够独立，然后他又得到了足够多的肯定、赞美和认同，到了五六岁他有了学习的榜样。如果一个孩子在0-6岁能够拥有这些心理营养，等他再大一些，就能够独立自主地去选择、去学习其他生活中所需要的技能。
孩子在未来所有学习能力的基础，都取决于0-6岁他有没有得到足够的心理营养；如果有，孩子自然有生命力去探索、学习新的东西和技能；如果没有，他就会耗费大量的生命能量，去寻找未曾被满足的心理营养，而不能展现每一个年龄阶段最好的生命力。
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