001
自动整理的机制
我们的身体有以自律神经系统为首的，不需要意识作用就能自动调节维持生命所必需的呼吸、代谢、消化循环等等的机能，令身体状况向更好的方向发展，这种人体的机能又可以叫做体内自动平衡，也就是自动化的状态。
002
彻底地进行断舍离，打造出舒适的生存环境后，自己也就成为完全可以信赖的自己了。之所以这么说，是因为自问自己与物品之间的关系、筛选物品的过程，是完全以自己为中心、重新打造自己，用“需要、合适、舒服”代替“不需要、不合适、不舒服”，让自己周围只剩下当下最需要的物品的过程。这也就是断舍离为什么会将身体的自动化状态等同于“相”。
到了这个阶段，人就自然而然地不会再允许房间出现乱糟糟的情况了。维护住所与生活的舒适有序已经变成了理所当然、自动化的事，而且人自己也不怎么再会因为准备不足而纠结不安了。
所谓断舍离就是训练自己能够成为能够信赖的自己，最终彻底脱离“没法收拾的自己”！
003
不管东西有多贵、有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。
断舍离是维持生活状态的工作，也是自我探索的工具。说起来，它就像是不必去深山老林也能进行的修炼。
不断地进行断舍离之后，剩下的东西就可以分成两种；从一开始就很珍惜的东西，以及回过神来才发现留下来的东西。这种回过神来才发现的东西，会给我们传递非常深刻的信息。
004
断舍离的目标是更高的大师级别。使用精挑细选的自己喜爱的东西，这样就能挖掘出全新的自己，也就是说，物品并不只是用来使用的，而是要进入更高的阶段，最大限度地利用物品的力量。
要有意识地允许自己使用更高级的东西，这就是运用加分法的过程。每天都在用的东西非常容易作用于潜意识。
005
不管是食物还是其他东西，都只买最当季的。
物品是自身的投影。既然如此，物品既棒又新鲜就是最重要的。
007
如果能够认为一切物品都是向地球借来的，就能自然而然地涌出感谢与敬畏之情。
一些有形的东西都是虚幻的，我们的心也是不断变化的。尽情地享受与物品难能可贵的短暂相遇，这一定就是我们所追求的幸福本身。缘尽了，就潇洒地放手。不仅对物品，对一切的一切都能做到这样，这就是断舍离的愿望。
007
物品要用才有价值—是为断
要意识到物品的数量和质量，要斩断用不完的物品、多余物品的流通。
008
物品在此时、当下，应出现在需要的地方—是为舍
即便是以前用过的东西，如果现在已经不需要了，就不该怀着“说不定将来还有一天能用得上”的心情，随随便便地保存、保管、收纳它，而是让它们到此时此刻最需要他们的地方，要有意识地不断把物品送出去，“舍弃”掉。
009
物品处于恰当的位置，才能展现美感-—是为离
不断地重复拷问物品，也拷问自己的“断”与“舍”，挑选出与当下的自己最相称的物品。经过精挑细选筛选出的少量物品，能够各得其所，物品仿佛是回归了属于自己的空间一般的离开。
如果能构建这样的生活方式，人生会变得多么轻松愉快。
010
通过整体肉眼看得见的环境，同时也整理自己，这就是人生该有的状态。
自己的心情变得愉悦，与自己一同居住的家人也变得愉悦起来。
网友评论