高以翔
高以翔去世！
这是今天很大的一个新闻！
记得2012年左右，我在上海求学的时候，有次跟着台词老师去剧组，就偶遇高以翔，和陈乔恩对戏。
当时依稀记得高以翔人高马大，陈乔恩还得搭一个小凳子才能和他对戏。
死亡原因：心源性猝死
深夜录制节目，且是剧烈性质的，出问题就属于大概率了。
猝死属于偶然因素。白天也可能发生猝死。
但猝死背后，也许是日积月累的一个健康管理问题。
我觉得健康管理是一个系统性的工程，比如饮食习惯，睡眠，运动量，体重管理，压力管理等综合因素。
其中任何一个方面长期维持着一个不好的习惯，就会质变出。
比如长期熬夜，或者长期压力过大…
所以我觉得健康管理就是长期有意识地去平衡以上各个因素，杜绝某一方面或几方面出现失衡，引起质变。
每个人，一生中最重要的事就是健康管理，其次是财务管理。
愿我们每个人一生健康！
高以翔去世！ 这是今天很大的一个新闻！ 记得2012年左右，我在上海求学的时候，有次跟着台词老师去剧组，就偶遇高以...
前些天一个小伙伴问我：你是怎么做上管理职位的？ “是先做了管理的事情再有管理的职位？还是相反？” 答案当然是前者。...
管理好自己才能管理好自己的人生。 管理自己的时间。上帝对每个人都是公平的，每个人的时间都是一样的。为何有人早早就有...
1 职位是公司某一组工作任务的集合。在传统经济环境下，由于商业环境的相对稳定，工作任务的集合就比较固定，加之行业变...
我是一位服务于IT行业的猎头，大家都叫我Kevin ，在上个礼拜我开始做PMO项目管理经理职位，职位要求其中就有一...
每个人从出生开始，就有着最基本的需求，那就是被看见、被听见、被认可鼓励和庆祝，这是自我得以健康成长的前提。当我们从...
我常说： 身体健康 财富健康 心灵健康 健康管理三要素 管理身体健康 即是管理“寿”之福报 管理财务健康 即是管理...
近几年兴起了一个新的职业叫：健康管理师。每个人能有效管理自己身体、情绪、心理及精神上的健康，非常非常重要。 最近，...
1、管理能力 这是身为管理者的基础。任何一个管理者，无论是什么职位什么行业都需要具备管理能力。只有具备管理能力，才...
有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有组织，有组织的地方就有管理，有管理也就有了管理和被管理一说，自然有个掌控的管理...
本文标题：每个人一出生就有一个管理职位，那就是健康管理！
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qmnmwctx.html
网友评论