高效能慢生活践行第1685天1001-2023

2023.10.1（星期日）晨间检视

今天是什么日子：

农历：八月十七 地点:吕梁 天气： 温度：

日出： 日落： 起床： 就寝:

基础清单：a开背b凯格尔c冥想

本周目标：早起晨练2次

今日三只

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昨日三只检视

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小确幸（幸福小种子）

1中午一家子在七里滩俏芙蓉为侄儿庆生。一大家人开开心心，其乐融融。✌

2姑娘下午找萱萱玩耍放松。✊

反思

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学习

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