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去年11月下旬，我一时冲动，开始有关心理学“创作之旅”，最开始每天一篇，热情颇高，整个人都投入到这件事上，但每天持续的内容输出，很耗能，这种亢奋的状态持续了近2个月后，就后劲乏力，难以为继。后将频率改为一周一篇的样子，又持续了一段时间，再后来，间隔越来越长，写作的热情渐渐熄灭了。真是应了那句话：“靡不有初，鲜克有终”。
我当然有理由为自己的不坚持开脱，比如今年鸡年，流年不利，应付生活都来不及，哪还有功夫维持写作；比如某方面出了状况，需要投入更多精力，无暇兼顾。但这些理由连自己都很难说服，不过却让我看清这背后的心理逻辑：当处在逆境时，就可以降低对自己的标准和要求，逆境成了一个挡箭牌，成了某种自我推脱的资本：我没有做到，但我处在逆境，就理所当然的有特赦权。
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我想内心有这样逻辑的人，不会只有我一个，而且这样的人相信也不会少。以逆境为名，放掉本该有的责任与努力，不是在逆境中自持努力，以求突围，而是把自己的没做到，做不到归咎到逆境上：我没有做到，仅仅是命运，环境不给机会，我能怎样？而抱有这种思维的人，又往往会面对，甚至制造更多的逆境来维持这个想法。也或在他人看来正常的情况，也被冠以逆境之名，用以维持自己可怜的自尊。
逆境，顾名思义指不顺利的境遇。生而为人，大体都有体会，就是哪些个困难、挫折、阻碍、挑战、失败、病痛甚至灾难等。身处逆境，人自然普遍的心理感受是负面的，程度则因人而异。它让人：痛苦、消沉、怨忧、自怜、愤怒、狂躁。而消极的心态会使面临的情况更难承受和面对，继而形成恶性循环。
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如果面对逆境，我们无数文人先哲，无数文学作品都在面对这个问题。然而人性中本能的“趋乐避苦”倾向，使人很难在逆境中保持定力。
一个人遭遇逆境，而不能管理好自己的情绪，在文学作品中有一个典型形象：祥林嫂。她的遭遇是悲惨的，值得同情的，但她没有节制的诉说，最终让自己从一个可怜之人变成人人厌弃的人，实在可叹。
而那些在逆境中保持自律的人，则显示出一种惊人的力量。曾奇峰曾经讲了一个故事：一个丈夫出门上班之前，叮嘱妻子把自己床头柜上的安眠药收好，以免孩子误食。结果妻子一时忘记，孩子真的误食并死去。当这个丈夫从悲痛的妻子那里知道了这件悲伤的事后，回家。他看到妻子后做的第一件事是抱着妻子，说了一句：我爱你。
这位丈夫在如此巨大的悲伤事件上所表现出的自律是惊人的。他不仅没有让自己崩溃，将自己的痛苦宣泄于外，迁怒于妻子。他反而克服内在的剧痛，转身安慰同样悲痛并深深自责的妻子。他的自律让他在那个逆境前成了巨人。
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逆境中的自律，还有很多杰出的例子。超个人心理学代表人物肯.威尔伯与妻子新婚不久，妻子就罹患乳腺癌。从此便开始长达5年与癌共处抗争的日子。在这旷日持久、反反复复、艰难过程中。无论是肯，还是他的妻子崔雅都经受了难以想象的身心考验。却不曾轻言放弃，在被命运残暴摧残的当口，他们在苦难中涅槃，彼此陪伴，各自成就。
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逆境，谁都会遭遇，但为什么有人能从逆境中崛起，而有的人却一蹶不振呢？这就是由面对逆境的态度决定的。可以说，逆境是人生真正的试金石，品质高下，一试便知。而人生难得的便是逆境中的自律。
诚如诗人黑尔克有一句诗：有何胜利可言？挺住，意味着一切。
（仅以此文，让自己在写作路上多挺住一会儿）
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