换一种思维，换一片天地，善于从不同角度去思考问题，利用逆向思维，非线性思维，去发现新的方向。
挑战社交恐惧，社交恐惧是人际交往中的最大障碍，是一种缺乏自信的表现。
恐惧不会带给人乐观和信心，只能让人觉得生活暗淡，距离越来越远。
恐惧的产生，主要是由于缺乏自信，性格懦弱所致。我们往往很在意自己身上的缺点，一旦发现自己的不足，就立刻感觉颓丧、萎靡，遇事便缩头缩脑起来。
人类的惰性和人性的懦弱，使我们不敢正视自己的弱点，反而采取逃避的态度用“我不行”来堵塞一切进取之路。
要想打败恐惧，战胜恐惧，消除社交障碍，顺利发展人际关系，首先我们要精神饱满，充满自信。
必须振作精神，树立信心，让自己的生命充满活力。对一个人而言，想做成一件事并不难，难就难在有无经历，有无信心。
做成一件事，就会积累一点信心，不断地去做，随着成功的积累，信心也必然增加。
善于发现自己的长处，积极的予以肯定。任何人都有长处，我们自己也不例外。睁开眼睛看一看，我们就会发现自己其实也不错，不仅待人和蔼，而且还很守信，这就是长处。
懂得怎样无拘无束的与人结识，是我们必备的一个社会生存技能。
把自己想认识的人的姓名，情况打听清楚，然后主动走上前去叫出他们的名字，谈一些他们感兴趣的事。
主动与陌生人打招呼并保持联系的办法，是许多大人物都普遍采用的做法。世界上没有陌生人，只有还未认识的人。
自卑就像受了潮的火柴，再怎么使劲也很难点燃。
如果一个人总是表现得犹犹豫豫，缩手缩脚，别人自然也认为他真的很无能，不愿和他交往。
克服自卑的方法很多，最有效的就是对自己进行“心理暗示”。与陌生人交往的最大障碍就是自己的“心理障碍”。
主动向别人打招呼和表示友好的做法，会使对方产生“他乡遇故知”的美好感觉和心理上的信赖。
如果一个人以主动热情的姿态，走遍会场的每个角落，那么，他一定会成为这次聚会中最重要最知名的人物。
有人说，大人物与小人物最主要的区别之一，就是大人物认识的人比小人物多得多。而大人物之所以能够认识更多的人，就是因为他们总是乐于和陌生人交谈。
尝试着向陌生人伸过手去，并主动介绍自己时，就会发现：这要比被动的站在那里要轻松自在得多，一旦这种做法成为习惯，我们就会变得更加洒脱自然。
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