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分享一篇幕布文档《有效管理你的健康-得到张展晖》 地址:https://mubu.com/doc/1ITVkC3oSg
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罗胖和徐小平健身教练张展晖的“得到”课程《有效管理你的健康》学习笔记 一、如何科学有效的减肥 减肥是健身的第一话题...
157.如何有效的休息? 更好的休息方式,是运动。 在得到里,张展晖老师有一个精品课,叫《有效管理你的健康》。他在...
本周学习得到精品课张展晖的《有效管理你的健康》第二节“如何科学有效地减肥”。 看到比如像keep君大把人晒健美的身...
学习了张展晖(罗胖和徐小平的健身教练)“得到”课程《有效管理你的健康》,才知道已经自己对健身的认知偏差太大,锻炼心...
今天依然是得到的小课,来自张展晖的《有效管理你的健康》。 运动和健身的首要目的 1、获得更好的精神状态和更健康的身...
马老师好!很高兴点评你的文章。 说到张展晖老师的《得到》精品课《有效管理你的健康》,这是截止目前,我学到的最通俗易...
以下内容来自得到的张展晖老师《有效管理你的健康》的课程。本文作为课程笔记,在保证逻辑清楚的基础上,最大程度上精简原...
兴趣是最好的老师,早上起床后听得到上面张展晖老师《有效管理你的健康》课,渐渐明白了科学知识对健身重要性。 回顾起来...
本文是对得到小课程《张展晖-有效管理你的健康》47分钟课程的结构梳理 我自己是一个超级不爱运动又很惜命的人,所以找...
本文标题:有效管理你的健康-得到张展晖
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