改变自己，接纳自己

最近持续下乡，每天回家都累成狗，然而并没有很高效处理什么事情，尤其是今天，一件都没办成，颓败感油然而生，想破罐子破摔，想就此摆烂，可惜现实情况不允许，也没有条件去摆烂。

于是我开始思索，为什么同样下乡，别人就没这么累？难道体质差异这么大吗？我认真反思自己的所作所为，除了过于内耗外，工作方法、休息方法可能都存在一定问题。

比如过于依赖别人，不太信任自己，也不自信，还很内耗，这一系列的心理活动，搞得我特别特别累，累又休息不好的情况下，脾气就特别暴躁，一点就着，事情就更办不好，就这样不停的恶性循环下，对自己的能力更是深深的质疑，想去旅行想去放松，但心始终这么紧绷，出去估计也玩不好。

归根结底，还是要修心养性。

是时候改变自己了，从爱自己接纳自己开始，从不断提升业务能力开始，从做好时间管理课题分离开始，把这些事情做好，我想我就不会这么累了吧。

加油吧！我拭目以待！