本期主题:从失败获取信息(增强信心方法)
R
在当今社会中,对于如何增强孩子的自信心,存在着一种强有力的信息,这种信息的一个重要内容就是:保护孩子们免遭失败!但是这种做法或许能够暂时防止孩子们失望,但是从长远来看,却有着很大的危害。为什么这么说呢?
让我们从思维模式的角度看看对刚才五句话的五种可能的反应,倾听其中传达的信息:
第一种(你认为她是最棒的):这种说法从根本上说并不是真心的。
她并不是最好的—一你知道这一点,她自己也清楚这一点,这对于她的恢复和进步一点帮助都没有。
第二种(她受到不公平待遇):这是责备他人的做法。当事实的真相是,问题的根本在她的表现而不在裁判时,难道你希望她以后变成喜欢将自己的不足归咎于他人的人吗?
第三种(安慰她体操其实没那么重要):这种说法会教给她,当她有什么事做不好时,贬低这些事情本身就对了。难道你真想告诉她这些吗?
第四种(她有能力):这可能是所有信息里最危险的一个。难道是能力自动带领你走向成功的吗?如果是这样,伊丽莎白这次没能赢,为什么下一次就能赢呢?
第五种(告诉她她本来就不该赢):在这种情况下说这样的话的确有些无情。当然,你可以不用这么直白的方式表达,不过伊丽莎白具有成长型思维模式的父亲基本上就对她表达了这个意思。
下面是她父亲的原话:“伊丽莎百,我知道你的感受。你对比赛寄予了如此大的希望,而且拿出了自己最好的表现,但是依然没能赢你一定感到很失望。但是你要知道,你并没有付出100%的努力。有很多女孩练习体操的时间都比你长,而且比你更努力。如果这是你真心想要的东西,那么你就要全身心地为此付出努力。”
他同样告诉伊丽莎白,如果她只是想拿体操当个乐趣,那也没有问题。但如果她想在比赛中有所成就,那么就必须付出更多。
伊丽莎白记住了父亲的话,她花了更多时间来反复练习和完善自己的全套动作,尤其是比较薄弱的部分。在下一次比赛中,全地区有名女孩参加了角逐。伊丽莎白赢得了5个个人项目的彩带,并夺这次比赛综合项目的总冠军,捧回家一个巨大的奖杯。到现在,她的房间里挂满了各种获奖证明,几乎覆盖了整个墙面。
其实,她的父亲不仅告诉了她真相,也同样教给她从失败中学习的方法,告诉她为了未来的成功需要付出全部努力。伊丽莎白感到失望时,她的父亲很同情她,但他没有给她虚伪的鼓励,因为那只会让她在未来咸到更加失望。
I
当你的孩子很热爱某一样东西,比如说跳绳,她平时确实是有努力刻苦的训练,但在学校参加跳绳比赛时却没有拿到任何奖品,孩子感到伤心难过,你是用什么样的思维来安慰她帮助她度过难关?是不停的找外在因素?还是从孩子自身的主观因素出发?试着回想一下,常见想法:1、裁判肯定瞎了眼;2、无论别人怎样在我心中我的宝贝是最棒;3、不是能力不行是工具不好那跳绳不好用或是鞋子不舒服或是地板摩擦太大了;4、宝贝开心最重要,跳绳就是一个体育项目而已会不会无所谓,我们还有别的东西很厉害,不用在意;5、压根打击孩子你本来就这水平都尽力就不要追求那么多了。这些点很容易触动到我们是吗?因为我们确实经常这么说的。有没有想过很明显这都是给孩子找借口?虽然短暂的来看孩子这一下是“被保护了”,在后来遇到相同的问题怎么办,一样的找借口吗?从长远看想过我们这样下去的后果是什么?分析下来,不明所以也许将来孩子会回避你的建议、指导,他们会无意识的把你一直灌输给他这种找外界因素的方法表现的淋漓尽致。同时她也会变的脆弱受不了打击,因为在她心里她的爸爸或妈妈说了她是最棒,为啥最棒的我还是没成功我难受想不开。
回到开头部分,说了外在因素。那么我们从孩子自身出发会是一些什么方法来安慰孩子,增强他们的自信心?怎么做?
第一:同情孩子,不虚伪鼓励,告诉孩子真相(确实这次你就是失败了)。正如文中案列伊丽莎白的父亲所说的话,“很理解孩子如此的努力并给予如此大的希望结果却没赢的事实”。可能我们大多数会想这样说孩子会伤心甚至会哭,其实告诉孩子再次承认事实并不是一件坏事,因为成长所有的经过确实是要自己去面对,不可能总是沉浸于父母各种“所谓的保护”中。
第二:明确你的目的。是兴趣,还是想更好?如果只是兴趣,是否表现好,不用太在意。
第三:当明确孩子是想又说成就的情况下,需要做的是教会孩子从失败中学习。我们经常说失败是成功之母。确实如此,面对失败只有从中学习,才能有以后的成功。列文中,伊丽莎白的父亲很明确的告诉孩子,“如果你想成功获得你想要的东西,那么全身心投入一定是必要”。从她的表现中不难发现,她确实是在在攻破自己的弱项、长时间不停的训练,最终她获得了成功。
明显的结论,当你从主观出发就意味着孩子在,面对失败、接受失败、从失败中学习,最后增强自信心。当从外在因素出发时,孩子一开始就时在逃避失败,获得一时的自信心以及安慰,那是一种被父母保护的中的“伪自信”,并没有从根本上解决问题。
A1
2021年9月25号,大宝的班主任发通知说有个国庆题材的书法比赛,截至日期是10月7号,我看到这个题材又想到国庆长假我可以教她,就和孩子商量后,让她报名了软笔题材。因为看到说题材不限制,只要是关于国庆的就可以了,而且我自己会写,孩子也在暑假的时候也有训练,应该问题不大。确实因为我的原因,她非常热爱毛笔字,觉得写的一手好字,好骄傲。实质是她写的不差,只是一直忙于学习又读寄宿学校,没办法坚持训练,周末回家忙里忙外的又没又加强。不过又7天长假,4个字的那种应该没问题了。经过7天的努力,作品出来了,写的“万里江山”四个字,加了署名还有印章,总体看起来很不错。孩子兴高采烈的交给老师,她心想着一定是可以获得一等奖的,到时可以参加学校现场书写,那是多么好的事情。经过10天的评比,10月17号结果出来了,她并没有拿到一等奖,是她同班的另外一个孩子拿第一名,拿第一名的孩子写的是七言对联,虽然整体没她的好看,但是字数多,整体性强。我家孩子回到家哭了,我安慰第一句:“在我心中我的女儿就是最棒的,没关系的不就是一次比赛,我看了你的同班同学写的不怎么好,所以你不用太伤心”。经过几次安慰孩子确实没那么难过了。再过不久孩子忘记了,她练习的还是如此屈指可数,所以尽管她的天赋很高,也很喜欢,但进步慢。
反思:我就是很明显的范上面的错误,没有去给孩子去从她的主观出发去分析问,选择把孩子用我的所谓方式保护起来。
那我应该怎么做:告诉孩子,我知道你因为没有拿到一等奖而难过,你这放假7天里天天都写确实是很努力的,你对你的作品寄予期望最后没拿自己想拿难过也很正常,妈妈理解。不过妈妈觉得你确实没有付出你的更多的努力,别人的作品从完成的难度、篇幅、整体性来说确实要优胜于你的。如果孩子你只是兴趣,那就不要太在意比赛的结果,如果你先有所成就,那么你需要从现在开始努力,多练习,这样你才能在下擦比赛中获得友谊的成绩。这里你想要多练习妈妈一定会帮你一起学习,共同进步。
A2
背景:教育体系改革,越来越重视孩子的体质训练。把体育成绩纳入考试项目。我家大宝体育一直很差。这次与体育要求1分钟跳绳120个为满分,尽管很努力,我们家每次跳绳还是很差。这次跳绳跳了100个是极限。体育老师把成绩告诉了我,还说我家孩子因为靠的不是很好哭了,希望我回来安慰她,然后在放假时候加强。
目标:周五下午放假回来,帮助孩子从跳绳失败中总结经验,帮助她跳绳稳定发挥
步骤:1、接到孩子在车里,询问她跳绳情况,并告诉她体育成绩的她没有取得很好成绩的事实。同情她天天在家里跳,仍然不理想的她一定很失望。
2、跳绳虽然不是你的兴趣,但是是考试的项目,所以对自己的要求可以不是满分,能达到90分以上即可,让她不需要为此太伤心
3、但是如果你有提高这个成绩的目标,你需要更努力。分析你的弱点主要是在弹跳、体能上。你每次都跳的太高,你的体能太差。我们需要询问老师、查阅相关资料从跳绳技巧着手,同时提高体能。当有这些作为基础后,设定明确的目标,加强训练,直到1分钟120个稳定发挥为止
孩子在成长中总会遇到各种各样的问题,失败是其中最为常见的一种。在不成熟的孩子思维里,她本能表现的就是沉默。作为思维健全的家长需要从事情本质出发,帮助孩子从失败中获取信息,重回自信。这种方式将会影响孩子的一生。
网友评论