猎豹移动CEO傅盛在一次演讲中曾说过:“认知是人类史上取得进步的唯一武器”。
正是认知水品的高低,决定了人类在进化史上不断战胜各种灾难,与其他物种争夺资源的同时,还塑造了整个人类文明。
一、 认知是人类进步的唯一武器
在人类发展历史上,其中有两种人类,其中一种人种叫做智人,也就是发展至今我们这一类人;另外一种人种叫做尼安德特人。
尼安德特人天生高大强壮而且耐寒,而智人与之相比就显得有些弱小,但是究竟为什么最终获得物种延续的是我们智人,而貌似强大的尼安德特人却在地球上永远消失了?
最终的解释就是智人拥有强大的认知水平,能够适应多变的外界环境,懂得恶劣的环境中协作生存,而尼安德特人喜欢独居,所以在历史的演进中因为不适应恶劣的生存环境,最终被历史淘汰。
正所谓“适者生存“,拥有强大的认知能力让智人这一拨得以继续繁衍生息,认知水平的高低决定了整个人类的演化轨迹。
对于整个人类进化史来说,认知水平对于人类的重要性不可估量。
对于我们每个人来说,认知水平的高低决定了我们在这个竞争激烈的现代化社会所能够取得的成就,能够在自己所处行业中走得多远。
在信息爆炸的时代,每个人或多或少都会有些信息焦虑,面对大量的信息有些无法适从。有时候漫无目的的刷着海量的信息,生怕自己错过哪个重要的信息。
此时如果问你世界上最宝贵的财富是什么?你可能会说是时间。因为从小到大我们都在“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”这样的教导中度过。
于是“时间是最宝贵的财富”这个概念从小就深深地印在我们的脑海里。但是今天我要说的是比时间还要宝贵的就是你的注意力。
信息泛滥,信息焦虑已成为这个时代的常态。生活中不知不觉就陷入了三个大坑:莫名其妙的凑热闹,心急火燎随大流,操碎了别人的心肝。
既浪费了自己的时间和精力,又莫名其妙的把注意力花费在和自己无关的事情上,对自己的成长毫无作用。
金钱没了可以再赚,时间本身我们也无法掌控,只是它能为你掌控,为你所用,而你的注意力花费在哪里,才真正决定你的成长。
于是如何分配自己的注意力显得那么重要,那么如何分配自己的注意力?
1.将注意力分配在有累积效应的技能上
2.将精力分配在长半衰期的事情上,例如阅读,短时间内可能无法带来显著的效果,但是从长时间来看,阅读对人潜移默化的影响会很深远。
更新认知,迫在眉睫3.将注意力分配在自己的真爱上面,花费在真正对自己有成长的事情上。
二、 理性大脑——理性决策
由于人的大脑是经过漫长的进化年代漫长”堆积“,从爬行动物到哺乳动物再到高级灵长类动物的进化阶段,人类大脑皮层褶皱的进化使得灵长类进化出独特的高级认知活动。
这种”堆砌式进化“有他节省空间和复用的好处,另外一方面也带来了“进化时滞”效应—进化年代较久远的大脑模块和进化年代较近的大脑模块完美沟通需要一定的时间。
我们生活中可能会遇到这样的情况,明明知道某件事情很重要,而且必须要准备去做,但是内心总是有一个小声音却万般阻挠我们将注意力转移到一些对于自己身心舒适的事情上去。
也许这正是我们的天性,目光短浅,只看到眼前的利益,这和情绪大脑对物质匮乏的远古时代是适应的,但是在迅速发展的信息化时代似乎有些落后了。
所以有时候有人劝我们要为自己的长远考虑,他自己就曾吃过只看眼前的亏,可是我们的情绪大脑却告诉我们“管他呢?先目前逍遥快活再说”。
只顾眼前的利益享受,不顾长远打算的考虑成为了我们每一个人成功道路上的绊脚石。
于是只顾眼前利益成为大多数人前进道路行的大坑,能够跳过这个坑的人是那些居安思危、思考长远的人。
当我们的视野局限,向具备长远眼光和有经验的人学习成为我们成长的主要途径。
当你懂得利用理性大脑战胜你的情绪大脑的那一天,懂得舍弃贪婪、嫉妒、短视、投机这些天性,学会分享、合作、交流、长远、诚实面对自己的时候,你就在成功的道路上迈出了一大步。
学习、成长、进步的脚步都是缓慢的,当你学会理性分析,将注意力、时间、金钱理性地花费在对自己成长最需要的地方,成为一个理性的人,合理分配自己的财富,才能轻松跨过成长道路上的那些“坑”。
进化时滞三、 认知能力的迁移
在我们的学习过程中,经常听到一个词叫做“活学活用”,即要善于抓住知识的本质,触类旁通,将道理外推到表面不相似但是本质一样的问题领域,也可以说是“知识经验的跨情境转移”。
以前听过这样一句话:听多了再多的心灵鸡汤,成功励志故事,最终也没能成功。也许大部分人看到的只是这些故事表面的含义,而有心的人则会去关心那些取得一定成就人物身上的一些成功品质。
而那些有心人则是善于做到认知能力迁移并去践行的人,有些事情不一定亲身经历也会帮助你走向成功。
普通人只能从自己亲身经历中学习,而真正的高手则善于从他人成功的经历中汲取经验帮助自己成功,因为他们选择站在巨人的肩膀上。
高手拥有的强大认知能力和知识经验的跨情境迁移能力是我们每个人急需提升和培养的。当然前提是你将自己的宝贵资源投入到寻找巨人肩膀的地方去。
当我们理性地思考,权衡各个选择的利弊,最终寻找到那个巨人的肩膀。牛顿那句“我之所以取得今天如此大的成就,是因为我站在了巨人的肩膀上”,应该对于我们的认知有所启示。
著名畅销书作家马尔科姆·格拉德威尔在其畅销书《异类》中所提出的“一万小时理论”我们可能并不陌生。但是要想成为某个领域的专家或者高手,真的只需练习一万小时就可以了吗?
然而事实却不是这样的,安德斯·艾利克森在其新书《刻意练习》中阐释了“一万小时理论”的谬误。
揭露了三种错误思想:
1.认为某人的能力通常受到基因特征的限制
2.如果你足够长时间地做某件事情,一定会擅长;
3.要想提高,只需努力。
基因特征限制我们暂且不做讨论,我想谈谈后面两点的争议。就国际象棋领域而言,一盘散乱的象棋在外人看来是一盘散乱的棋子,而在象棋大师的眼里,这是一套棋谱。
象棋大师的脑子里存的是一个个棋谱,当下棋的时候迅速调用脑子中的内存,快速做出下一步如何走。
普通人要想成为大师级的人物,要做的就是刻意练习,而刻意练习中最重要的就是要锻炼出自己的心理表征,即我们口语常说的套路。
当然心理表征的训练离不开导师的指导,因为他们对于某项技能的掌握有更加系统化高效的方法,可以帮助你在短时间内形成自己的心理表征。
心理表征的形成对于你在某个领域的快速成长功不可没,所以寻找该领域的导师变得至关重要。在自身认知能力和学习能力的培养过程中,寻找自己的导师还会加速我们成为某一领域杰出人物的脚步。
提升认知能力,学会用你的理性大脑优化自己的投资决策,将注意力、时间、金钱等资源分配到帮助自己成长的地方去,做到资源的优化配置。
学会知识经验的跨情境迁移,选择寻找巨人的肩膀,你的视野才会更加广阔,成长也会加速。
那么你的未来不会只是迷茫,而是变得可预测,这样的美好的未来不是更值得期待吗?
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